Gáborjáni Szabó Orsolya

Most tudod meg

cédrus művészeti alapítvány  | 2021  | MAGYAR nyelvű  | FÜLES, KARTONÁLT  |  71 oldal

Mindenkit érnek traumák. A trauma nemcsak azt jelenti, hogy egyszer történik az ember életében valami szélsőségesen negatív élmény, hanem hogy ismétlődően fordulnak elő olyan helyzetek, amelyeknek nem szabadna megtörténniük. Verbális abúzus, a meg nem élt biztonságtudat, a szeretetlenség, a meleg, elfogadó légkör hiánya - ezek az átélések lehetnek azok, amelyek később, felnőttkorban szorongásban, depresszióban vagy akár komolyabb mentális zavarokban manifesztálódnak. Viszont létezik egy olyan módszer, amely a traumát követően segíti a lelki feldolgozást. Ez az eljárás James W. Pennebaker amerikai szociálpszichológus nevéhez fűződik. Napi tizenöt perc írás a traumával összefüggésben lévő gondolatokról, érzésekről.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Utolsó ismert ár:
1 045 Ft

A termék megvásárlásával

104 pontot szerezhet



Személyes átvétel

Ingyenes


Házhoz szállítás

15 000 Ft felett ingyenes

Kiadó cédrus művészeti alapítvány
Kiadás éve2021
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:71
BorítóFÜLES, KARTONÁLT
Súly126 gr
ISBN9786156180216
Árukód2748985 / 1200437

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Utolsó ismert ár:
1 045 Ft

A termék megvásárlásával

104 pontot szerezhet



Személyes átvétel

Ingyenes


Házhoz szállítás

15 000 Ft felett ingyenes

Steve Berry: A Medici-hagyatékSteve Berry: A Medici-hagyaték