Könyv
Eredeti ár:
4 999 Ft
Online ár:
4 749 Ft
Örökölt családminták - Félelmek, érzések és viselkedésminták, melyeket a tudtunkon kívül átvettünk
good life books | 2026 | MAGYAR nyelvű | CÉRNAFŰZÖTT, KEMÉNYTÁBLÁS | 280 oldal
A családokban generációról generációra átörökített traumás élmények átalakításának úttörő módszere
Depresszió. Szorongás. Krónikus fájdalom. Fóbiák. Kényszeres gondolatok...
Mi van, ha ezek a nehézségek nem kizárólag a saját életünk eseményeiből vagy az agyunk kémiai egyensúlyának felborulásából fakadnak? Mi van, ha a gyökereik jóval mélyebbre nyúlnak - a szüleink, nagyszüleink, sőt akár a dédszüleink történeteibe?
Az elmúlt évtizedek tudományos kutatásai egyre több bizonyítékkal szolgálnak arra, hogy a trauma öröklődhet. Akkor is hatással lehet ránk, ha az eredeti eseményekről már nem tudunk, vagy ha azokat elhallgatták. Az élmények lenyomatai tovább élhetnek bennünk. Lehet, hogy az a családtagunk, aki az eredeti traumát elszenvedte, már meghalt, vagy a történet feledésbe merült, az emlékek és az érzések azonban tovább élhetnek. Bele vannak kódolva a génjeinkbe, és felbukkannak a mindennapi nyelvhasználatunkban.
Az örökölt családi trauma kutatásának úttörőjeként Mark Wolynn több évtizede segíti klienseit abban, hogy felismerjék és feldolgozzák ezeket a láthatatlan mintázatokat. Ebben a könyvében gyakorlati módszereket, lépésről lépésre követhető eszközöket ad a kezedbe.
Megtanulhatod felismerni a visszatérő szavakban, viselkedésekben és testi tünetekben rejlő rejtett üzeneteket. A genogram - vagyis a kiterjesztett családfa - segítségével feltérképezheted a generációkon átívelő mintákat. A vizualizáció, az aktív imagináció és a belső párbeszéd eszközei pedig támogatnak abban, hogy új kapcsolatba kerülj önmagaddal, és helyreállítsd az egyensúlyt az életedben.
Ez a kötet rávilágít arra, hogy a múlt láthatatlan öröksége sokkal nagyobb hatással van érzelmi és fizikai jóllétünkre, mint korábban gondoltuk - és megmutatja az utat a valódi, mély szintű gyógyulás felé, még akkor is, ha más módszerek eddig nem hoztak tartós eredményt.
Mark Wolynn a Family Constellation Institute és az észak-kaliforniai Hellinger Intézet igazgatójaként, az örökölt családi traumák egyik legismertebb specialistája. A depresszió, a szorongás, a kényszeres gondolatok, a félelmek, pánikrohamok, krónikus fájdalmak, az önsebző viselkedés és egyéb különféle tartósan fennálló tünetek és betegségek specialistája. Az Örökölt családminták című könyvét 19 nyelvre fordították le.
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
Depresszió. Szorongás. Krónikus fájdalom. Fóbiák. Kényszeres gondolatok...
Mi van, ha ezek a nehézségek nem kizárólag a saját életünk eseményeiből vagy az agyunk kémiai egyensúlyának felborulásából fakadnak? Mi van, ha a gyökereik jóval mélyebbre nyúlnak - a szüleink, nagyszüleink, sőt akár a dédszüleink történeteibe?
Az elmúlt évtizedek tudományos kutatásai egyre több bizonyítékkal szolgálnak arra, hogy a trauma öröklődhet. Akkor is hatással lehet ránk, ha az eredeti eseményekről már nem tudunk, vagy ha azokat elhallgatták. Az élmények lenyomatai tovább élhetnek bennünk. Lehet, hogy az a családtagunk, aki az eredeti traumát elszenvedte, már meghalt, vagy a történet feledésbe merült, az emlékek és az érzések azonban tovább élhetnek. Bele vannak kódolva a génjeinkbe, és felbukkannak a mindennapi nyelvhasználatunkban.
Az örökölt családi trauma kutatásának úttörőjeként Mark Wolynn több évtizede segíti klienseit abban, hogy felismerjék és feldolgozzák ezeket a láthatatlan mintázatokat. Ebben a könyvében gyakorlati módszereket, lépésről lépésre követhető eszközöket ad a kezedbe.
Megtanulhatod felismerni a visszatérő szavakban, viselkedésekben és testi tünetekben rejlő rejtett üzeneteket. A genogram - vagyis a kiterjesztett családfa - segítségével feltérképezheted a generációkon átívelő mintákat. A vizualizáció, az aktív imagináció és a belső párbeszéd eszközei pedig támogatnak abban, hogy új kapcsolatba kerülj önmagaddal, és helyreállítsd az egyensúlyt az életedben.
Ez a kötet rávilágít arra, hogy a múlt láthatatlan öröksége sokkal nagyobb hatással van érzelmi és fizikai jóllétünkre, mint korábban gondoltuk - és megmutatja az utat a valódi, mély szintű gyógyulás felé, még akkor is, ha más módszerek eddig nem hoztak tartós eredményt.
Mark Wolynn a Family Constellation Institute és az észak-kaliforniai Hellinger Intézet igazgatójaként, az örökölt családi traumák egyik legismertebb specialistája. A depresszió, a szorongás, a kényszeres gondolatok, a félelmek, pánikrohamok, krónikus fájdalmak, az önsebző viselkedés és egyéb különféle tartósan fennálló tünetek és betegségek specialistája. Az Örökölt családminták című könyvét 19 nyelvre fordították le.
Árinformációk
Kiadói ár:
6 490 Ft
A termék megvásárlásával
649 pontot szerezhet
| Kiadó | good life books |
|---|---|
| Kiadás éve | 2026 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 280 |
| Borító | CÉRNAFŰZÖTT, KEMÉNYTÁBLÁS |
| Súly | 408 gr |
| ISBN | 9789636303402 |
| Árukód | 2805872 / 1238626 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Árinformációk
Kiadói ár:
6 490 Ft
A termék megvásárlásával
649 pontot szerezhet
