Fitness könyv - 1. oldal

Az edzés anatómiai kézikönyve - 50 alapgyakorlat súlyzókkal, eszközökkel és nyújtásokkal

Ken Ashwell - Michael Baker - Tim Foulcher - Dr. Michael Newton

Nélkülözhetetlen segítség sportolóknak, testépítőknek, edzőknek és sportszakembereknek. - Célja...

~~4 990 Ft~~ 4 740 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

474 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

A női testformálás tudománya - Vékonyabb, szálkásabb, erősebb

Michael Matthews

Ez a könyv nők millióinak segített már a tökéletes alak elérésében. Talán TE leszel a következő?...

~~6 500 Ft~~ 6 175 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

617 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Gyors és gyilkos - Teljes edzés haladó minimalistáknak

Pavel Tsatsouline

"Erős vagy. Vagy korábban az voltál. Büszke vagy arra, milyen testet építettél magadnak - de...

~~3 499 Ft~~ 2 449 Ft 30%

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Funkcionális edzés újratöltve

Michael Boyle

Michael Boyle Funkcionális edzés mesterfokon című könyvében már bebizonyította, hogy a legmagasabb...

~~3 999 Ft~~ 2 799 Ft 30%

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Perfect Physique - Tökéletes Fizikum Amit, Te is megérdemelsz

Szakács Ottó

Több mint húsz évet töltöttem a sport világában. A program és a könyv azért született meg, mert úgy...

~~4 990 Ft~~ 4 740 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

474 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

A guggolás bibliája - Útmutató a guggolás tökélyre fejlesztéséhez és az igazi erőd felfedezéséhez

Dr. Aaron Horschig - Travis Neff - Dr. Kevin Sonthana

Dr. Aaron Horschig arra tette fel az életét, hogy sportolóknak segítsen megtalálni az edzések...

~~3 990 Ft~~ 3 790 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

379 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Mezítlábas edzés - Okosan lépj, tovább élsz!

Dr. Emily Splichal

Mit gondolsz, melyik testrészünk képezi minden mozgás alapját? Nos, ha a lábfejedre gondoltál...

~~2 990 Ft~~ 2 093 Ft 30%

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Formában kortalanul - Maradj dinamikus és őrizd meg kondíciódat a kettlebell segítségével!

Andrea Du Cane

Végre megtanulhatod, hogyan maradhatsz robbanékony, erős és hajlékony akárhány éves is vagy -...

~~3 990 Ft~~ 3 790 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

379 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Motherday 365 Mentorfüzet

Horváth Anett

A könyv a Motherday 365 gyakorlatias alakformáló módszer kézikönyve. A könyv segítségével...

~~1 990 Ft~~ 1 890 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

189 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Hatékony alakformálás a gyakorlatban

Horváth Anett

A könyv a Motherday 365 gyakorlatias alakformáló módszer kézikönyve. A könyv segítségével...

~~3 990 Ft~~ 3 790 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

379 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Izmosabb, szálkásabb, erősebb - A férfi testépítés tudománya

Michael Matthews

Ha a lehető leggyorsabban szeretnél izmos, szálkás és erős lenni, de nem rendelkezel szerencsés...

~~5 999 Ft~~ 5 699 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

569 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

A hengerezés kézikönyve

Kyle Stull

A hengerezés tudománya a fitnesz világának egyik legféltettebb titka. A henger a jó közérzet Szent...

~~3 990 Ft~~ 3 790 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

379 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

A testépítésen túl - Az izomnövelés és erőedzés titkai reneszánsz embereknek

Pavel Tsatsouline

Urald az edzésed legizzasztóbb pillanatait, előzd meg a sérüléseket, érj el példátlan mértékű...

~~3 990 Ft~~ 2 793 Ft 30%

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Egyél, izmosodj, szépülj!

Sohee Lee

Étkezz egészségesen! Izmosodj! Légy gyönyörű! Milyen egyszerűnek tűnik... Akkor miért olyan nehéz?...

~~3 990 Ft~~ 2 793 Ft 30%

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Őrült edzés

Matt Kroczaleski

Matt "Kroc" Kroczaleski egy Világbajnok, világcsúcstartó erőemelő és NPC testépítő, aki a...

~~4 490 Ft~~ 4 265 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

426 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

A testépítés nagy enciklopédiája

Arnold Schwarzenegger

Higgyen nekem! Lehet ön kezdő, aki nem tudja, hogyan fogjon hozzá a dologhoz, vagy akár elit...

~~5 999 Ft~~ 5 699 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

569 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Calisthenics - Átfogó útmutató saját testsúlyos edzéshez

Ashley Kalym

Erős, robbanékony és sportos testre vágysz, amely száz százalékig téged szolgál? Nem fűlik a fogad...

~~3 990 Ft~~ 3 790 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

379 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Sétára fel! - Egy élvezetes fogyókúra - Tantusz könyvek

Erin Palinski-Wade

Akik úgy gondolják, hogy megszabadulnának néhány kilótól és elegük van a sok sikertelen...

~~3 400 Ft~~ 1 360 Ft 60%

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Kőkemény hasizmok - Üss keményen! Emelj nehezet! Állj készen!

Pavel Tsatsouline

A Kőkemény Hasizmok edzésprogram egyetlen célja a kivételesen erős törzsizomzat volt. De nem csak...

~~3 490 Ft~~ 3 315 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

331 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Katherine Dreyer - Danny Dreyer - ChiMaraton

ChiMaraton - Áttörés a futásban - Edzésterv a maraton és félmaraton fájdalommentes teljesítéséhez

Danny Dreyer - Katherine Dreyer

~~3 600 Ft~~ 3 420 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

342 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

A fitlabda és a pilates - Egyensúlyjavítás és erőnlétfokozás -DVD-melléklettel

Jennifer Pohlman - Rodney Searle

A fitlabda ma már számos különféle fitneszprogram népszerű és elengedhetetlen kelléke. A labdás...

~~4 350 Ft~~ 4 132 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

413 pont

Kosárba

Szállítás: 1-3 munkanap

Antikvár könyv - Fit Forever - FORMÁLD MAGAD AKCIÓHŐSSÉ!

Dolph Lundgren

~~4 400 Ft~~ 4 180 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

418 pont

Kosárba

Szállítás: 2-4 munkanap

Antikvár könyv - Fitneszgépek otthon és az edzőteremben

Roberto Maccadanza

A számos kereskedelmi reklám között nem könnyű megtalálni a számunkra legmegfelelőbb sportgépet. A...

~~1 500 Ft~~ 1 425 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

142 pont

Kosárba

Szállítás: 2-4 munkanap

Antikvár könyv - A nő testnevelése

A. Ju. Lurje - R. Je. Motiljanszkaja - Z. G. Romanova - Örvös János

~~1 000 Ft~~ 950 Ft 5%

Törzsvásárlóként:

95 pont

Kosárba

Szállítás: 2-4 munkanap

Antikvár könyv - A női testformálás tudománya

Michael Matthews

jó állapotú antikvár könyv

Ez a könyv nők millióinak segített már a tökéletes alak elérésében. Talán TE leszel a...

4 990 - 5 190 Ft

Törzsvásárlóként:

499 pont

Tovább

Szállítás: 6-8 munkanap

Antikvár könyv - Gyors és gyilkos

Pavel Tsatsouline

hibátlan, olvasatlan példány

"Erős vagy. Vagy korábban az voltál. Büszke vagy arra, milyen testet építettél...

2 700 Ft

Törzsvásárlóként:

270 pont

Kosárba

Szállítás: 6-8 munkanap

Antikvár könyv - A TRX kézikönyve

Jay Dawes

jó állapotú antikvár könyv

Erő, robbanékonyság, törzsstabilitás, flexibilitás, egyensúlyfejlesztés? Létezik olyan...

2 950 Ft

Törzsvásárlóként:

295 pont

Kosárba

Szállítás: 6-8 munkanap

Antikvár könyv - Motherday 365 Mentorfüzet

Horváth Anett

jó állapotú antikvár könyv

A könyv a Motherday 365 gyakorlatias alakformáló módszer kézikönyve. A könyv segítségével...

1 190 Ft

Törzsvásárlóként:

119 pont

Kosárba

Szállítás: 6-8 munkanap

Antikvár könyv - Nyerj csatát naponta!

Mark Verstegen

jó állapotú antikvár könyv

Érezted már úgy, hogy a legjobb eredményed sem elég jó? Gondoltál már rá, hogy úgy eddz...

2 350 Ft

Törzsvásárlóként:

235 pont

Kosárba

Szállítás: 6-8 munkanap

Antikvár könyv - A felvidéki fürdők lexikona

Nagy Zoltán

jó állapotú antikvár könyv

Könyvünk bemutat közel száz olyan fürdőt, hévízforrást vagy ásványvízkútfőt, valamint...

2 790 - 2 900 Ft

Törzsvásárlóként:

279 pont

Tovább

Szállítás: 6-8 munkanap

Antikvár könyv - Jógás srácok

Wong, Michaeljames

hibátlan, olvasatlan példány

Egyesek úgy gondolják, hogy a jógától kevésbé leszel férfi. Az igazság az, hogy sokkal...

2 990 Ft

Törzsvásárlóként:

299 pont

Kosárba

Szállítás: 6-8 munkanap

Antikvár könyv - Alapok az egészségedért

Bánkuti Gabriella

hibátlan, olvasatlan példány

"Meglehet, a ,,prevenció" szó hallatán az agyad vészüzemmódba kapcsol. Az...

1 900 - 2 199 Ft

Törzsvásárlóként:

190 pont

Tovább

Szállítás: 6-8 munkanap

Antikvár könyv - Hormonjóga

Dinah Rodrigues

hibátlan, olvasatlan példány

Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga...

8 190 Ft

Törzsvásárlóként:

819 pont

Kosárba

Szállítás: 6-8 munkanap

Antikvár könyv - Pilates

Sally Searle; Cathy Meeus

jó állapotú antikvár könyv

Fedezze fel, hogy a Pilates-módszer segítségével izmai tónusosabbak, testtartása szebb...

2 400 - 2 600 Ft

Törzsvásárlóként:

240 pont

Tovább

Szállítás: 6-8 munkanap

Antikvár könyv - Yogalosophy for Inner Strength

Mandy Ingber

hibátlan, olvasatlan példány

3 990 Ft

Törzsvásárlóként:

399 pont

Kosárba

Szállítás: 2-5 munkanap

Antikvár könyv - Otthoni alakformálás

hibátlan, olvasatlan példány

Ki ne szeretne feszes, formás izmokat, csodás alakot? A megszületett elhatározás fontos...

1 620 Ft

Törzsvásárlóként:

162 pont

Kosárba

Szállítás: 6-8 munkanap

Antikvár könyv - Átváltozom, megcsinálom!

Bánkuti Gabriella

jó állapotú antikvár könyv

Bánkuti Gabriella ötszörös fitneszvilágbajnok, az egész élete a sportról szól. 17 éve...

4 500 - 4 899 Ft

Törzsvásárlóként:

450 pont

Tovább

Szállítás: 6-8 munkanap

Antikvár könyv - Otthoni alakformálás

Kis Mónika

jó állapotú antikvár könyv

3 900 Ft

Törzsvásárlóként:

390 pont

Kosárba

Szállítás: 6-8 munkanap

Antikvár könyv - No Excuses Fitness: The 30Day Plan to Tone Your Body and Supercharge Your Health

Donovan Green

hibátlan, olvasatlan példány

2 990 Ft

Törzsvásárlóként:

299 pont

Kosárba

Szállítás: 2-5 munkanap

Antikvár könyv - A spártai módszer

Dave Randolph

jó állapotú antikvár könyv

ELÉG ERŐS VAGY AHHOZ, HOGY MEGÁLLÍTS EGY EGÉSZ HADSEREGET? A könyvben szereplő intenzív...

4 190 - 9 990 Ft

Törzsvásárlóként:

419 pont

Tovább

Szállítás: 6-8 munkanap

Fitness (218)

Események

Bödőcs Tibor: Mulat a Manézs

Mi, magyarok a színpadon

Alföldi Róbert: Légy jó mindhalálig hangoskönyv

Karády Anna: A füredi földesúr

Nem akarok beleszólni

H	K	Sz	Cs	P	Sz	V

27	28	29	30	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

H	K	Sz	Cs	P	Sz	V

27	28	29	30	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

H	K	Sz	Cs	P	Sz	V

27	28	29	30	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31