Gyógyítás otthon: Talp- és kézmasszázs

Mi teszi vonzóvá az otthoni gyógyítást, a természetes gyógymódokat? Elsősorban az, hogy bárki számára elérhetők, és mellékhatás nélkül alkalmazhatók. A több évszázados tapasztalatokon nyugvó népi gyógymódok hívei az európai és a távol-keleti tapasztalatokat egységes szerkezetben ötvözve tanulmányozhatják ebben a könyvben. A szerző, aki természetgyógyászati rendeléséről és a Természetgyógyászat Magazinban havonta megjelenő cikkeiből sokan ismernek, közérthető tanácsokat ad a leggyakrabban előforduló betegségek házi gyógyításához, a kiváltó okok és a tünetek otthoni kezeléséhez. Az orvosi diagnózist és kezelést persze nem helyettesíthetjük házi gyógymódokkal, de kiválóan kiegészíthetjük velük az orvosi terápiát, és gyorssegélyként ugyancsak alkalmazhatjuk az itt leírtakat. A könyvet azok figyelmébe is ajánljuk, akik nem betegek, és a jövőben is szeretnének egészségesek maradni. Tartalom Bevezetés 3 Szívbetegségek 5 Érelmeszesedés 16 Magas vérnyomás 22 Megfázás, influenza 28 Hörghurut, köhögés 34 Szénanátha, allergia 42 Májbetegségek 49 Epebetegségek, epekő 56 Gyomorrontás, gyomorégés 63 Irritábilis vastagbél szindróma (ICS) 67 Cukorbetegség 72 Vesebetegségek 79 Felfázás, hólyaghurut 85 A prosztata betegségei 90 Csontritkulás 97 Fejfájás, migrén 103 Szembetegségek 109 Fülbetegségek 117 A pajzsmirigy betegségei 124 Ízületi gyulladások, fájdalmak, reuma 131 Rosszkedv, depresszió 135 Leégés, napszúrás 143 Néhány szó a reflexológiáról (talp- és kézmasszázs) 148 Akupresszúrás alapismeretek 167 Felhasznált és ajánlott irodalom 192