A jóga tudománya - bővített kiadás
libri könyvkiadó kft. | 2025 | MAGYAR nyelvű | FLEXIBILIS KARTON | 240 oldal
Új, bővített kiadás
Gazdagon illusztrált, részletes instrukciókkal ellátott kézikönyv
a legismertebb ászanák magabiztos és élvezetes gyakorlásához.
A jóga kedvező hatásai régóta ismertek. Ha rendszeresen jógázunk, nem csupán erősebbé és rugalmasabbá válunk, de sokat teszünk egészségünk és vitalitásunk megőrzésének érdekében is.
A jóga tudománya új kiadásában
- részletes illusztrációk segítik megérteni, mi zajlik a testünkben jógázás közben;
megtanulhatjuk, hogyan hajtsuk végre biztonságosan az ászanákat;
- külön fejezetben olvashatunk arról, hogyan jógázzunk, ha egészségügyi problémáink vannak;
- megismerkedhetünk a hagyományos légzőgyakorlatokkal, amelyek jógázás során éppolyan hasznosak, mint a mindennapokban.
Ann Swanson hatalmas tudással és múlhatatlan kíváncsisággal kalauzolja olvasóit a jóga izgalmas világában. A könyv hasznos útmutatóul szolgál, akár kezdők, akár rutinos jógázók vagyunk, és értékes információkkal lát el arra vonatkozóan, hogyan hozzuk testünket és elménket tökéletes összhangba.
Bolti átvétel Elérhető készlet esetén akár ma
díjmentes
Szállítás 1-3 munkanap
15 000 Ft felett díjmentes
| Kiadó | libri könyvkiadó kft. |
|---|---|
| Kiadás éve | 2025 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 240 |
| Borító | FLEXIBILIS KARTON |
| Súly | 726 gr |
| Illusztráció | ARRAN LEWIS |
| Fordító | dr. Mátics Róbert |
| Fordító | Dr. Molnár Csaba |
| ISBN | 9789636047436 |
| Árukód | 2795444 / 1233210 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Bolti átvétel Elérhető készlet esetén akár ma
díjmentes
Szállítás 1-3 munkanap
15 000 Ft felett díjmentes













