James Clear

Atomi szokások - Apró változások, kiemelkedő eredmények

motibooks  | 2020  | MAGYAR nyelvű  | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT  |  384 oldal

"A "minden nap 1 százalékkal jobb teljesítmény" forradalmi rendszere

Az emberek azt hiszik, ha változtatni akarnak az életükön, nagyban kell gondolkodni. A világhírű szokásszakértő, James Clear azonban egy másik utat fedezett fel. Tudja, hogy a valódi változás több száz apró döntés halmozati hatásának az eredménye - olyan kis döntéseké, mint napi két fekvőtámasz, öt perccel korábbi ébredés vagy egyetlen rövid telefonhívás.

Ezeket nevezi atomi szokásoknak.

Úttörő jelentőségű könyvében Clear elmagyarázza, hogy ezek a miniatűr változtatások pontosan hogyan növik ki magukat az életedet átalakító eredményekké. Mutat néhány egyszerű élet-hacket (a szokáshalmozás feledésbe merült művészetét, a kétperces szabály váratlan erejét, vagy a trükköt, amellyel beléphetsz az Aranyhaj-zónába), és a legfrissebb pszichológiai és idegtudományos kutatási eredmények segítségével magyarázza el, miért olyan hatásosak. Mindeközben olyan olimpiai aranyérmesek, nagy hatalmú vezérigazgatók és kitűnő tudósok inspiráló történeteivel szórakoztat, akik arra használták az apró szokások tudományát, hogy produktívak, motiváltak és boldogok maradjanak.

Akár bajnokságot szeretnél nyerni a csapatoddal, cégként reméled újradefiniálni az iparágat, vagy egyszerűen csak magánemberként le akarsz szokni a dohányzásról, fogyni szeretnél, vagy csökkenteni a stresszt az életedben, illetve bármilyen egyéb célkitűzésed van, az Atomi szokások átalakítja a haladással és sikerrel kapcsolatos gondolkodásodat, és kezedbe adja a szokásaid átalakításához szükséges eszközöket és stratégiákat.

Ezek a kis változások forradalmi hatással lesznek a karrieredre, a kapcsolataidra és az életedre."
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Eredeti ár: 5 970 Ft
Ingyen szállítás 14 000 Ft felett
Online ár: 5 671 Ft

A termék megvásárlásával

567 pontot szerezhet



Személyes átvétel 1-3 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 1-3 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

Kiadó motibooks
Kiadás éve2020
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:384
BorítóPUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
Súly554 gr
IllusztrációÁBRÁKKAL
FordítóKovács Zsuzsa
ISBN9786155420818
Árukód2740578 / 1194063

Vásárlói értékelések, vélemények

(75 vélemény)
Kulik Antal
2023. 08. 14.

Nagyon ajánlom bárkinek!Végre egy olyan mű, ami elmagyaráz, és valódi megoldást is ad, miközben olvasmányos és élvezetes!Mindenkinek el kellene olvasni!

Daniel Siba
2024. 02. 15.

Nagyon jó!!


Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Eredeti ár: 5 970 Ft
Ingyen szállítás 14 000 Ft felett
Online ár: 5 671 Ft

A termék megvásárlásával

567 pontot szerezhet



Személyes átvétel 1-3 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 1-3 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

Dr. Peter Vajkoczy: Élet és halál küszöbénDr. Peter Vajkoczy: Élet és halál küszöbén