Hidvégi Áron Arnold

Önerőből - A self-made edzés miértje és hogyanja

aron store  | 2019  | MAGYAR nyelvű  | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT  |  368 oldal

Képzelj el egy könyvet, ami megtanít egyedül edzeni, megkedvelteti veled a vasat és mindent megtesz, hogy ne add fel.

Egy barátságos használati utasítás: az Önerőből nem egy szokványos fitneszkönyv.
Inkább egy kollázs: mindenféle van benne.
Elmélet és gyakorlat.
Zen-buddhista tanítások és személyes sztorik.
Arnold Schwarzenegger és Joe Weider.
Erő és állóképesség.
Steve Jobs és startupok.
Plank és kettlebell swing.
A Wall Street és Warren Buffett.
Testépítés és funkcionális tréning.
Aesopus és Goethe.
Street workout és muscle-up.
Anthony Robbins és Dan Millman.
Pulzuskontroll és intervallumos edzés.
Nobel-díjasok és pozitív pszichológia.
Szuperkompenzáció és hipertrófia.
Máté evangéliuma és Egy bútorkereskedő testamentuma.
Táplálkozás és motiváció.
Ábel és Tamino herceg.
Tömegnövelés és szálkásítás.
Haruki Murakami és Umberto Eco.
Gyakorlati tudás, ami szórakoztatva tanít...
Ki volt Kenneth Cooper és Joseph Pilates?
Mit tanulhatsz Csíkszentmihályi Mihálytól és Barack Obamától?
Egy jogászprofesszortól és egy matematikaprofesszortól?
A dizájner Dieter Ramstól és a hadvezér Szun-Ce-től?
... és Teller Edétől?
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Utolsó ismert ár:
4 655 Ft

A termék megvásárlásával

465 pontot szerezhet



Személyes átvétel

Ingyenes


Házhoz szállítás

14 000 Ft felett ingyenes

Kiadó aron store
Kiadás éve2019
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:368
BorítóPUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
Súly400 gr
Illusztráció107 RAJZOLT ÁBRA
ISBN9786150045962
Árukód2732179 / 1188716

Vásárlói értékelések, vélemények

(10 vélemény)

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Utolsó ismert ár:
4 655 Ft

A termék megvásárlásával

465 pontot szerezhet



Személyes átvétel

Ingyenes


Házhoz szállítás

14 000 Ft felett ingyenes

Dr. Peter Vajkoczy: Élet és halál küszöbénDr. Peter Vajkoczy: Élet és halál küszöbén