A jóga tudománya - Kézikönyv a test és az elme tökéletes harmóniájáért

A jóga tudománya részletesen bemutatja, miként hat a jóga a testre, és mi kell ahhoz, hogy a jóga valamennyi jótékony hatása érvényesülhessen. -Pontos instrukciók az ászanák helyes kivitelezéséhez. -Több száz, különböző nézetből készült részletes anatómiai ábra. -A test, az izomzat, a csontozat és az ízületek működésének szemléletes... bővebben
Utolsó ismert ár:
5 699 Ft

A termék nincs raktáron, azonban Könyvkereső csoportunk igény esetén megkezdi felkutatását, melynek eredményéről értesítést küldünk. Bármely változás esetén Ön a friss információk birtokában dönthet megrendelése véglegesítéséről.

Igénylés leadása
Olvasói értékelések
20 értékelés
Írjon saját értékelést, és ossza meg véleményét a többi vásárlóval!
Olvasói értékelések
Panna
Hiánypótló olvasmány a jóga témakörében. Mind a laikusoknak, mind a profi szinten jógázóknak hasznos lehet, hiszen rendkívül alaposan, szinte már tudományos megközelítéssel magyarázza el az ászanák helyes kivitelezését - teszi mindezt csodaszép köntösben.Az ülő-, álló-, fordított testhelyzetű- és talajon végzett ászanáknál gyönyörű anatómiai ábrákon mutatja be, hogy adott pózokban minek kell éppen működni, nyúlni, milyen a helyes kivitelezés, milyen hibák fordulhatnak elő. A pózokat ráadásként nem csupán egyetlen szögből, hanem hátulról vagy éppen oldalról, de akár alulról is megtekinthetjük és minden ászanára négy egész oldal jut, az alaposság jegyében.Nekem, kocajógázónak nagyon, nagyon hasznos és információdús olvasmány volt, olyan könyv, amit sokszor fogok forgatni, nem csupán a polc dísze lesz.



Események

H K Sz Cs P Sz V
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
ChatBot