Jót, egészségeset, élvezetesen! - Ízletes ételek, egészséges éttermek

A szív és érrendszeri betegségek, és az ezzel gyakran párosuló túlsúly sajnos a vezető halálokok közé tartoznak ma Magyarországon. A betegségek megelőzésében, illetve a betegségben már szenvedők jobb életminőségben fontos szerepe van a helyes, egészséges táplálkozásnak. Ez a könyv azért született, hogy egyrészt szakorvosok, dietetikusok felhívják a figyelmet a betegségek veszélyeire, részletes felvilágosítást, tanácsokat adjanak mind a megelőzésre, mind a már problémákkal küzdők helyes életmódjára. Mindemellett 19 hazai étterem nem csupán bemutatkozik a könyvben, és felvonultatja kínálatát, hanem konkrét recepteket is megfogalmaz olyan fogásokról, melyek kisebb-nagyobb gyakorlattal otthon is elkészíthetők, és részét képezhetik a mindennapokban az Önök egészséges táplálkozásának.