Kriston Andrea

Nekem sajnos nem jött be a gyakorlatok miatt. Van egymásik hölgy, aki Kriston Andreával szemben valódi gyógytornász, nem mezei tesi tanár, aki önjelölt gyógytornász lett... Neki is van könyve és DVD-je Az ő módszere viszont bejött, egyszerű és hatásos. A gyógytronász hölgy rávilágít, hogy Kriston Andrea féle gyakorlatoknál hol van anatómiai tévedés! Számomra Kriston Andrea könyve csak pénzkidobás volt.

Női megközelítésből mutatja meg, hogyan válhatnak a pasik igazi férfiakká, és őrizhetik meg testi és lelki férfiasságukat. Segít egy teljesebb párkapcsolat megélésében. Kárpáti Tímea országos Kriston Intim Torna csoportos és egyéni tréner

Egyik tanítványom mondta, hogy ő ezt megvenné minden 10 éves lánynak, mielőtt még belépnek az igazi női korba. Én pedig mióta megismerkedtem a Kriston intim tornával, onnantól kezdve élem meg a bennem lévő nőt, ami addig csak szunnyadt. Ez látszik rajtam, a viselkedésemben, a gyermekemmel való viszonyomban, a mozgásomban, életmódomban, a kisugárzásomban. Ez a "torna" valójában szemléletmód váltás, női minőségünk megélésének egy nagyon jó módja, és tiszta jó, hogy ezért nap mint nap tehetek és ez rajtam múlik. Kárpáti Tímea országos Kriston Intim Torna csoportos és egyéni tréner

Sportolásra vonatkozó javaslatok is vannak benne, pl. ciklusnál, várandósságnál mit érdemes betartani és átjön, hogy a sport örömforrás is, csak legyünk ebben is tudatosak. Kárpáti Tímea országos Kriston Intim Torna csoportos és egyéni tréner

Férfiak is csinálhatják! Erősíti a vállat, hasizmot, combot, farizmot is. Még gyerekek is csinálhatják, ugyanis pont az a jó benne, hogy véd, és közben formál. Ettől a tornától nem leszel erős a gátadon (ahhoz az intim torna kell), de védi az ottani szerveket. Kárpáti Tímea országos Kriston Intim Torna csoportos és egyéni tréner.

Szerintem ez a könyv alapolvasmány kellene hogy legyen minden nő számára!! Sokkal kiegyensúlyozottabbak lehetünk általa.

Amiota elolvastam, jobb lett a kozerzetem, ugy erzem, igy masok szemeben is javulok. Ep testben ep lelek!! Ajanlom azoknak, akik mar sokat probaltak tenni testukert, eredmenytelenul! Ez biztosan nem lesz csalodas!

Igaz a könyvet nem olvastam, csak belelapoztam, viszont részt vettem Kriston Andrea Intim tornáján, ami egy 10 órás kurzust jelent, és óriási élménnyel gazdagodtam. Köszönöm Andreának azt a kincset, azt a tudást amit kaptam tőle. Minden nőnek tiszta szívvel ajánlom.

Érdekes és hasznos tanácsokkal szolgál ez a könyv mindazoknak, akik többet szeretnének foglalkozni testükkel.