Népbetegségek megelőzése és szelíd gyógymódjai 3.

Amíg az ember a természetben élt, nem ismert sok betegséget, ami ma népbetegségnek számít. Ahogy az ember elszakadt a természettől, egyre több és több betegség jelent meg az életében. Egy jó ideig az ember ezeket a természet nyújtotta eszközökkel gyógyította, bízott a természet gyógyító erejében. El kell fogadnunk, hogy más nem tud egészségessé tenni minket! Nekünk kellene nap, mint nap tenni az egészségünk érdekében. A lényeg, hogy megértsük: az egészség nem cél, hanem eszköz. Ha egészségesek vagyunk, lehetőség van arra, hogy megvalósítsuk céljainkat és hasznára legyünk a környezetünknek. A jelenlegi kötet a következő betegségek gyógyításához ad széleskörű gyakorlati tanácsokat: Bőrbetegségek, Vesebetegségek, Tüdőbetegségek, Candidiázis, Depresszió, Pszichoszomatika, Stresszoldás. Minden egyes betegségk kapcsán kifejtésre kerül azok lelki háttere, pszichoszomatikus megközelítése. A jelenlegi kötetnek is az a célja, hogy értékes tanácsokat adjak azoknak, akik a természet erejével szeretnének gyógyulni. Ehhez kívánok minden kedves olvasónak kitartást és sok sikert! Váradi Tibor Vissza TARTALOM Előszó 5 Bőrbetegségek 7 A bőr felépítése és működése A bőrbetegségek típusai és kialakulások okai Táplálkozás Ortomolekuláris medicina Fitoterápia Lég- és napfürdők Hidroterápia Aromaterápia Természetes kozmetikumok Egyéb általános jó tanácsok Bőrbetegségek Akné Pikkelysömör Csalánkiütés Ekcéma Bőrrák Savas vagy lúgos? Vesebetegségek 39 A vese mint a vér szűrőrendszere A vese egyéb funkciói Vizsgálati módszerek Mazdaznan tipológia Vizuáldiagnosztikai jelzések Íriszdiagnosztikai jelzések Vesebetegségek A vesebetegségek kiváltó okai A vesebetegségek leküzdésének természetes módszerei Táplálkozás Ortomolekuláris medicina Fitoterápia Kiegészítő gyógymódok A vesebetegségek energetikai kezelése A vesebetegségek lelki háttere A tüdő betegségei 68 A légzőrendszer működése A tüdőbetegségek tünetei Vizuális diagnosztika A tüdő leggyakoribb betegségei Hörghurut és krónikus köhögés A hörghurut természetes kezelésmódja és lelki háttere Asztma Az asztma kezelése és lelki háttere Asztma Az asztma kezelése és lelki háttere Tüdőgyulladás Tbc Tüdőrák Komplementer medicina A tüdő energetikai erősítése A légzőszervi betegségek lelki háttere A légzés szerepe az egészség megőrzésében A légzés kapcsoalta a mozgással és a táplálkozással A két alapelem: a levegő és a víz A légzőgyakorlatok előfeltételei Alaplégzések A tüdő három harmada Candidázis 108 A gombákról A gombafertőzés lehetséges forrásai Immunrendszert gyengítő és gombásodásra hajlamosító tényezők A candidafertőzés kimutatása Vizuális diagnosztika A candidafertőzöttség tünetei A mikrotoxinok szerepe A candidafertőzés kezelése Étrend A bélflóra rendezése Méregtelenítés Immunerősítés Természetes gombaölők Kiegészítő gyógymódok Lelki háttér Depresszió 139 A depresszió kialakulása, depressziótípusok A depresszió tünetei A depresszió természetes kezelés- és gyógymódjai Táplálkozás Ortomolekuláris medicina Fitoterápia Homeopátia Aromaterápia Bach virágterápia Fényterápia, napfürdő, fényfürdő Színterápia Kiropraktika, reflexológia Litoterápia Akupunktúra, akupresszúra, masszázsterápia Mozgásterápia Kiegészítő gyógymódok A holisztikus gyógyászat szerint depressziót keltő és gyógyító egyéb tényezők A depresszió lelki-szellemi háttere A torzult gondolkodás formái A depresszió mint korszimptóma Szív és fej Technikai civilizáció Belső csend hiánya Vallás és Tudomány Hét jó tanács Pszichoszomatika és stresszoldás 165 Tudományos kutatások A pszichoszomatikus betegségek kialakulásának fokozatai A betegségek kiváltó leggyakoribb lelki okok A betegségtünetek lelki megfelelői Test és lélek kölcsönhatása A stressz fázisai, típusai, hatása az immunrendszerre, tünetei és kezelésmódjai Laterális behangolás - kineziológiai gyakorlatok Apró jó tanácsok stressz ellen Relaxáció Autogén tréning Progresszív relaxáció Negatív hitrendszerek feloldása Nevetésterápia Stressz és álmatlanság Színterápia A hangok hatása Vizualizációs technika és mantrameditáció Spiritualitás és szeretet Függelék 224 Bibliográfia 236