Részletes keresés

Törzsvásárlói pontegyenleg:

Törzsvásárló kártyám

Kedvezmény mértéke:

Törzsvásárló kártyám

Legyen ön is Libri
Törzsvásárló!

Törzsvásárló kártya igénylés
/Regisztráció
Játékos testedzés
Kívánságlistához adom
Megosztom

Játékos testedzés

Antikvár partner
Játékos testedzés
Kívánságlistához adom
Megosztom

medicina könyvkiadó  | 1975  | kemény kötés  |  136 oldal

Libri Antikvárium
Korunk emberére jellemző a mozgáshiány; számos betegség előidézője is lehet. Az izometriás testedzés alkalmas arra, hogy az ülő foglalkozású ember mozgásigényét kielégítse, hiszen ezek a gyakorlatok bárhol, bármikor, néhány perc alatt elvégezhetők. Az izometriás torna lényege az, hogy izmainkat megfeszítjük, vagyis: mozdíthatatlan tárgyakat kell nyomnunk, emelnünk, tolnunk. A rendszeres izometriás testedzés hatása kiváló: javul a közérzet, a vérkeringés, csökken a fölös testsúly. Érdemes elkezdeni! Ilse Buck könyve számos kitűnő és egyben szórakoztató gyakorlatot közöl, szellemes ábrákkal.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Árinformációk
Ingyen szállítás 14 000 Ft felett
Online ár: 1 590 Ft

A termék megvásárlásával

159 pontot szerezhet

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Beszállítói készleten

Személyes átvétel 4-6 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 4-6 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

Állapot:jó állapotú antikvár könyv
Kiadó medicina könyvkiadó
Kiadás éve1975
Oldalak száma:136
Súly200 gr
ISBN2399999634968
ÁrukódSL#2110963755
Kötéskemény kötés

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Árinformációk
Ingyen szállítás 14 000 Ft felett
Online ár: 1 590 Ft

A termék megvásárlásával

159 pontot szerezhet

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Beszállítói készleten

Személyes átvétel 4-6 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 4-6 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

A kategória legkedveltebb termékei

Dan Green - Simon Mugford - A futball szupersztárjai: Liverpool, a király
A futball szupersztárjai: Liverpool, a király

Dan Green - Simon Mugford

Könyv
Eredeti ár: 2 990 Ft
Online ár: 2 840 Ft
Mijamoto Muszasi - Az öt elem könyve
Az öt elem könyve

Mijamoto Muszasi

Könyv
Eredeti ár: 1 999 Ft
Online ár: 1 899 Ft
Chris Frederick - Ann Frederick - Nyújtással a sikerért
Nyújtással a sikerért

Ann Frederick - Chris Frederick

Könyv
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár: 3 790 Ft
Gödrösi Ádám - Street workout mindenkinek - átdolgozott, bővített kiadás
Street workout mindenkinek - átdolgozott, bővített kiadás

Gödrösi Ádám

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Dr. Yang Jwing-Ming - A kínai qigong gyökere
A kínai qigong gyökere

Dr. Yang Jwing-Ming

Könyv
Eredeti ár: 4 900 Ft
Online ár: 4 655 Ft
Arnold Schwarzenegger - A testépítés nagy enciklopédiája
A testépítés nagy enciklopédiája

Arnold Schwarzenegger

Könyv
Eredeti ár: 7 999 Ft
Online ár: 7 599 Ft
Dr. Emily Splichal - Mezítlábas edzés
Mezítlábas edzés

Dr. Emily Splichal

Könyv
Eredeti ár: 3 499 Ft
Online ár: 3 324 Ft
Keir Radnedge - UEFA Euro 2024
UEFA Euro 2024

Keir Radnedge

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Bevezető ár: 3 999 Ft
Simon Mugford - A futball szupersztárjai: Mbappé, a király
A futball szupersztárjai: Mbappé, a király

Simon Mugford

Könyv
Eredeti ár: 2 990 Ft
Online ár: 2 840 Ft
Lachlan Mclaine (Szerk.) - A nyújtás anatómiai kézikönyve
A nyújtás anatómiai kézikönyve

Lachlan McLaine

Könyv
Eredeti ár: 5 490 Ft
Online ár: 5 215 Ft

Új megjelenések

Gödrösi Ádám - Street workout mindenkinek - átdolgozott, bővített kiadás
Street workout mindenkinek - átdolgozott, bővített kiadás

Gödrösi Ádám

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Arnold Schwarzenegger - A testépítés nagy enciklopédiája
A testépítés nagy enciklopédiája

Arnold Schwarzenegger

Könyv
Eredeti ár: 7 999 Ft
Online ár: 7 599 Ft
Galba Zsolt - A macebell nagykönyve
A macebell nagykönyve

Galba Zsolt

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Lakatos Péter - Kettlebell - új kiadás
Kettlebell - új kiadás

Lakatos Péter

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Simon Waterson - Intelligens fitnesz
Intelligens fitnesz

Simon Waterson

Könyv
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár: 5 699 Ft
Michael Matthews - A női testformálás tudománya
A női testformálás tudománya

Michael Matthews

Könyv
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár: 6 175 Ft
Andrea Du Cane - Formában kortalanul
Formában kortalanul

Andrea Du Cane

Könyv
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár: 3 790 Ft
Dr. Emily Splichal - Mezítlábas edzés
Mezítlábas edzés

Dr. Emily Splichal

Könyv
Eredeti ár: 3 499 Ft
Online ár: 3 324 Ft
Horváth Anett - Hatékony alakformálás a gyakorlatban
Hatékony alakformálás a gyakorlatban

Horváth Anett

Könyv
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár: 3 790 Ft
Horváth Anett - Motherday 365 Mentorfüzet
Motherday 365 Mentorfüzet

Horváth Anett

Könyv
Eredeti ár: 1 990 Ft
Online ár: 1 890 Ft
Erin Palinski-Wade - Sétára fel! - Egy élvezetes fogyókúra
Sétára fel! - Egy élvezetes fogyókúra

Erin Palinski-Wade

Könyv
Eredeti ár: 3 400 Ft
Online ár: 3 230 Ft
Bánrévi Mónika - Művelődéstörténeti érdekességek a világ minden tájáról
Művelődéstörténeti érdekességek a világ minden tájáról

E-könyv
Árinformációk
Online ár: 1 000 Ft
Rebecca Makkai: Lenne pár kérdésemRebecca Makkai: Lenne pár kérdésem