Könyv
Eredeti ár:
6 490 Ft
Online ár:
6 165 Ft
Erősítő edzés (útmutató a jó kondícióhoz)
Antikvár partner
gold book | papír / puha kötés | 161 oldal
A könyv szükséges olvasmány azoknak, akik növelni akarják erejüket és újraépíteni testüket. A hatékony edzésmódszer és a fontos táplálkozási útmutató különleges kombinációja átfogó edzésprogramot szolgáltat mind a kezdő, mind a haladó sportolók számára. Tartalmazza: az erősítő edzés és az izomnövelés alapelveit. Illusztrált, részletes útmutatót ad több mint 70 gyakorlattal. Eligazít, hogyan növeljük az izomméretet, -erőt, -tónust és a zsírvesztést. Jó tanácsokkal szolgál az edzéstechnika javítására. Különleges felépítő módszerekkel szolgál a testszimmetria elérésére. Hathatós táplálkozási tanácsokkal szolgál.
Újdonságok a kiadványban:
-célspecifikus edzésprogramok
-haladó edzésmódszerek haladó sportolóknak
-új receptek a testzsír csökkentésére és az izom növelésére
-sportspecifikus edzésprogramok
-a legjobb zsírégető edzések
-az izomméret és -erő növelésének periodizációja
-kezdők edzésprogramja
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
Árinformációk
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár:
1 390 Ft
A termék megvásárlásával
139 pontot szerezhet
Beszállítói készleten
Személyes átvétel 6-8 munkanap
Ingyenes
Házhoz szállítás 6-8 munkanap
15 000 Ft felett ingyenes
| Állapot: | jó állapotú antikvár könyv |
|---|---|
| Borító sarkai megkoptak | |
| Kiadó | gold book |
| Oldalak száma: | 161 |
| Súly | 300 gr |
| ISBN | 2310014861022 |
| Árukód | SL#2112346127 |
| Kötés | papír / puha kötés |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Árinformációk
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár:
1 390 Ft
A termék megvásárlásával
139 pontot szerezhet
Beszállítói készleten
Személyes átvétel 6-8 munkanap
Ingyenes
Házhoz szállítás 6-8 munkanap
15 000 Ft felett ingyenes
