Alternatív Medicina

Ez a kézikönyv az alternatív orvoslás értékeléséhez nélkülözhetetlen, megbízható, korszerű szempontokkal és ismeretekkel vértezi fel az olvasót. Az általános bevezetés után az orvos-gyógyszerész szerzőpáros sorra vesz több mint száz alternatív gyógymódot, gyógynövényt és táplálékkiegészítőt, bemutatva a velük kapcsolatos állításokat, az ezeket alátámasztó vagy cáfoló bizonyítékokat és a lehetséges spirituális vonatkozásokat. Tartalom A beteg dilemmája - (Dr. Buda Béla) 9 Előszó 13 Köszönetnyilvánítás 15 A szerzők megjegyzése 17 Rövidítések jegyzéke 21 Bibliai hivatkozások rövidítése 23 Első rész Az alternatív medicina értékelése 1. Az alternatív medicina nyomdokában 27 2. A bizonyítékokra épülő egészségmegőrzés és gyógyítás 45 3. A hitre épülő egészségmegőrzés és gyógyítás 65 4. Gyermekek kezelése alternatív gyógymódokkal 89 5. A guruk: család, kuruzslás vagy bölcsesség? 101 6. Az egészséges életmód 121 Második rész Alternatív terápiák 7. Hogyan használjuk a könyv hátralévő részét? 133 8. A terápiák áttekintése 143 Ájurvédikus gyógyászat 144 Akupresszúra 147 Akupunktúra 150 Alkalmazott kineziológia 153 Aromaterápia 156 Biofeedback 158 Craniosacralis terpápia 161 Csikung 163 Energiagyógyászat 166 Étrend és táplálkozás 171 Étrendek és fogyókúrák 183 Fényterápia 197 Gyógynövény-terápia 200 Hagyományos kínai gyógyászat 209 Hipnózis 214 Homeopátia 222 Imádság gyógyulásért 227 Íriszdiagnosztika 239 Jóga 241 Kelátterápia 244 "Keresztény terápiák" 247 Kiropraktika 259 Kolon-hidroterápia 263 Légzéstechnikák 265 Mágnesterápia 269 Masszázsterápia 273 Meditáció 276 Népi gyógyászat 280 Progresszív izomrelaxáció 281 Reflexológia 283 Reiki 285 Sámánizmus 289 Tajcsi 292 Terápiás érintés 294 Természetgyógyászat 298 Vizualizáció 301 Harmadik rész Gyógynövények, vitaminok és táplálékkiegészítők 9. A gyógykészítmények áttekintése 307 Aloé 316 Androsztendion 318 Antioxidánsok 322 Bach-virágkészítmények 327 Bodza 331 Borsos menta 333 Cápaporc 336 Chaparral 339 Cink 341 C-vitamin 345 Csikófark 349 DHEA 353 E-Vitamin 357 Édesgyökér 362 Fekete áfonya 365 Fekete nadálytő 367 Fermentált vörös rizs 370 Fokhagyma 374 Fűrészes törpepálma 379 Fűzfakéreg 383 Galagonya 386 Gingko Biloba 388 Ginszeng 393 Glükózamin 398 Guarana 401 Gyömbér 404 Kanadai aranygyökér 408 Kamilla 410 Kapszaicin 413 Kasvirág 415 Kígyógyökér 419 Kínai angyalgyökér 422 Kondroitin-szulfát 424 Kreatin 427 Króm 432 Kutyabenge 436 Kávacserje 437 Ligetszépe 441 Lutein 444 Macskagyökér 447 Mangosztán 451 Máriatövis 453 Marihuána 456 Megavitamin-terápia 467 Melatonin 471 Mexikói jamgyökér 474 Méhészeti termékek 476 MSM 479 Noni 481 Nopal fügekaktusz 484 Ómega-zsírsavak 486 Orbáncfű 491 Őszi margitvirág 496 Probiotikumok 498 Püspöksüveg 501 Q10-koenzim 504 SAM-e 507 Szelén 510 Szenna 514 Szója 517 Szőlőmagkivonat 523 Teafaolaj 526 Tőzegáfonya 528 Útifű 531 Vadgesztenye 533 Varázsmogyoró 536 Zöld tea 538