Könyv
Kiadói ár:
5 999 Ft
A kortizolképlet - A kimerültség, az anyagcserezavarok és a gyulladások elkerülése - Négyhetes program a hormonális egyensúlyért
corvina kiadó kft | 2026 | MAGYAR nyelvű | KARTONÁLT | 288 oldal
Ha a kortizol, vagyis a stresszhormon egyensúlya felborul, az sokrétű, és főként súlyos következményekkel járhat az egészségre nézve: gyengül az immunrendszer, az emésztés nem működik megfelelően, a vércukorszint felborul, bőrproblémák vagy testsúlyingadozások lépnek fel. Ugyanakkor az ember hamar stresszesnek, túlérzékenynek érzi magát, és képtelen lesz koncentrálni. Christina Winzig molekuláris orvos e könyvében bebizonyítja, hogy a túl magas kortizolszintet egészséges szintre csökkenteni valójában nagyon egyszerű. Megmutatja, hogyan lehet relaxációs gyakorlatokkal, rendszeres mozgással, megfelelő étrenddel, valamint jó alvási szokásokkal szabályozni a hormon kiválasztását. Így mindössze négy hét alatt visszanyerhetjük egészségünket, és újra kiegyensúlyozottak és energikusak lehetünk!
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
Kiadói ár:
6 490 Ft
Bevezető ár:
5 841 Ft
Előrendelhető
Várható megjelenés:
2026. 09. 22.
Bolti átvétel Elérhető készlet esetén akár ma
díjmentes
Szállítás
| Kiadó | corvina kiadó kft |
|---|---|
| Kiadás éve | 2026 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 288 |
| Borító | KARTONÁLT |
| Súly | 300 gr |
| Fordító | Sarankó Márta |
| ISBN | 9789631372410 |
| Árukód | 2810207 / 1242331 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Kiadói ár:
6 490 Ft
Bevezető ár:
5 841 Ft
Előrendelhető
Várható megjelenés:
2026. 09. 22.
Bolti átvétel Elérhető készlet esetén akár ma
díjmentes
Szállítás
