Könyv
Eredeti ár:
6 490 Ft
Online ár:
6 165 Ft
Gerincjóga - Gyakorolj, a többi jön magától!
g-adam stúdió könyv-és lapkiadó kft | 2024 | MAGYAR nyelvű | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT | 190 oldal
Nem csupán azért jógázunk, hogy nyújtsunk a jógamatracon, hanem hogy egy jobb és teljesebb életet éljünk. A jóga gyakorlása messze túlmutat a jógaszőnyeg határain, és számos területen támogat minket a mindennapi élet kihívásaiban. Javul a mozgásunk minősége, fejlődik a testtudatunk, szabadabbá válik a légzésünk, és megtanulunk bánni a hétköznapok okozta stresszhelyzetekkel. A gerincjóga számomra különösen értékes, mert nem csupán egy jógairányzatot képvisel, hanem egy újfajta szemléletmódot is, amely ötvözi a jóga hagyományait a modern tudomány legfrissebb eredményeivel. Ez a könyv abban segít, hogy mélyebb megértést nyerj a gyakorlás különböző aspektusairól, és a modern ember igényeihez igazítva használd a jóga eszközeit - akár lelkes gyakorlóként, akár oktatóként lépsz a jógamatracra. (Pápa Gyöngyvér)
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
Árinformációk
Kiadói ár:
7 990 Ft
A termék megvásárlásával
799 pontot szerezhet
| Kiadó | g-adam stúdió könyv-és lapkiadó kft |
|---|---|
| Kiadás éve | 2024 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 190 |
| Borító | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT |
| Súly | 530 gr |
| Illusztráció | NYUL ZSUZANNA FOTÓIVAL |
| Illusztrátor | Nyul Zsuzsanna |
| ISBN | 9786156345431 |
| Árukód | 2787736 / 1227686 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Árinformációk
Kiadói ár:
7 990 Ft
A termék megvásárlásával
799 pontot szerezhet
