Mark Simmonds

Siker és szorongás - A munkahelyi stressz minimalizálása a gyakorlatban

IRÁNYTŰ SOROZAT

partvonal könyvkiadó kft  | 2023  | MAGYAR nyelvű  | KARTONÁLT  |  278 oldal

Egyesek nagy árat fizetnek az ambíciójukért. A mentális egészségünkre kivetett vám jelentős lehet, különösen abban az esetben, ha "aggódó génnel" születtünk. A stresszt nem lehet kiiktatni, ha azonban megtaláljuk az ideális munkakört, felvállaljuk a sajátosságainkat és figyelünk a hétköznapi jóllétünkre, akkor képesek leszünk pozitív tartományban tartani. Mark Simmonds vállalati tréner segít megérteni, milyen hatással lehet a stressz és a szorongás a mentális egészségünkre, és eszközöket ad a kezünkbe, hogyan találjunk rá a saját utunkra a munkahelyi küzdelmek közepette. Könyve egyszerre tanulságos karriertörténet és praktikus kézikönyv a lelki egészségmegőrzés szolgálatában. Megmutatja, hogyan lehetünk ambiciózusak és sikeresek a mentális kihívásainknak köszönhetően, nem pedig azok ellenére. A könyv abban segít, hogy: - megtaláljuk a nekünk leginkább megfelelő hivatást, - fenntartsuk a mentális egészségünket, megelőzve ezzel a kiégést, - mások karriertörténeteiből okulva bátran felvállaljuk a sajátosságainkat, - biztonságosan kezdjük újra vagy váltsunk munkát egy krízist követően. Mark Simmonds a kreatív ipar és az innováció területén tevékenykedő tréner. Számos nemzetközi nagyvállalattal dolgozott együtt, többek között az Unileverrel, a Johnson & Johnsonnal és a Philipsszel. A sajtóban rendszeresen publikálja mentális egészségről szóló cikkeit, emellett saját vállalkozását, a Genious You kreatív ügynökséget vezeti.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Eredeti ár: 4 299 Ft
Ingyen szállítás 14 000 Ft felett
Online ár: 4 084 Ft

A termék megvásárlásával

408 pontot szerezhet



Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 2-5 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

Kiadó partvonal könyvkiadó kft
Kiadás éve2023
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:278
BorítóKARTONÁLT
Súly300 gr
Sorozat IRÁNYTŰ SOROZAT
FordítóBosnyák Gabriella
ISBN9789636090296
Árukód2767437 / 1214135

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Eredeti ár: 4 299 Ft
Ingyen szállítás 14 000 Ft felett
Online ár: 4 084 Ft

A termék megvásárlásával

408 pontot szerezhet



Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 2-5 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

Carley Fortune: Várlak a tónálCarley Fortune: Várlak a tónál