Dr. Michael Bohne

Tessék kopogtatni! - A stresszoldás és a lelki egészség megőrzésének új módja

trivium kiadó kft.  | 2017  | MAGYAR nyelvű  | FÜLES, KARTONÁLT  |  71 oldal

A lelki önsegély műfajába tartozó könyv Németországban már a negyedik kiadásban jelent meg. Szerzője neves pszichológus és pszichiáter, fő szakterülete a lámpaláz kezelése és a teljesítmény optimalizálása.
A szerző bevezet minket a kopogtatásterápiába. Dicsérői szerint ennek a rendkívül hatékony módszernek a lényege abban áll, hogy 16 különböző akupunktúrás pontra gyakorolt kopogtatás révén feloldjuk a negatív érzelem hatását. A szerző elmagyarázza, a kopogtatásterápia hogyan és miért hat, milyen problémák kezelésére alkalmas, részletezi hatásmechanizmusát. Testsúllyal, táplálkozászavarokkal, dohányzással, párkapcsolati problémákkal, krónikus fájdalmakkal összefüggésben is sikerrel kecsegtethet, mert megszünteti a bénító, kellemetlen érzéseket.
Az ujjgyakorlat és az önelfogadó gyakorlat ábrákkal illusztrált, érhető leírása segít a terápia maximális megértésében. Bohne módszerével könnyedén megoldjuk a felmerülő problémákat. De a lényeget a szerző is kihangsúlyozza, hogy önmagunk elfogadása a siker kulcsa a terápia során.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Eredeti ár: 2 490 Ft
Ingyen szállítás 14 000 Ft felett
Online ár: 2 365 Ft

A termék megvásárlásával

236 pontot szerezhet



Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 2-5 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

Kiadó trivium kiadó kft.
Kiadás éve2017
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:71
BorítóFÜLES, KARTONÁLT
Súly90 gr
IllusztrációRAJZOKKAL
FordítóVallató Péter
ISBN9786155334658
Árukód2698731 / 1165603

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Eredeti ár: 2 490 Ft
Ingyen szállítás 14 000 Ft felett
Online ár: 2 365 Ft

A termék megvásárlásával

236 pontot szerezhet



Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 2-5 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

Márquez: Találkozunk augusztusbanMárquez: Találkozunk augusztusban