Szakácskönyv migrénesek számára

"Ez a sokoldalú szakácskönyv remek recepteket kínál, amelyek nem tartalmaznak migrént kiváltó hozzávalókat, ugyanakkor ínycsilandóak és ízletesek. A bevezető fejezetek ismertetik a legalapvetőbb tudnivalókat a migrénes rohamokról és megelőzésük módjáról, ami a migrénesek nélkülözhetetlen kézikönyvévé teszi ezt a kötetet." Dr. Fred Sheftell Az Amerikai Fejfájás Társaság elnöke -Mit kell tudni a migrénről? A migrén diagnosztizálása; az egyéni étrendi és egyéb kiváltó okok felismerése és kiküszöbölése -Receptek minden napra: az előételtől a desszertig, hétköznapi és vendégváró fogások -Minden recepthez táblázat, amely mutatja, hogy az étel mely migrénkiváltó anyagoktól mentes és mennyi a tápértéke -Továbbá: elkészítési és táplálási tippek, változatok Michele Sharp, A Kanadai Migrén Társaság kommunikációs és fejlesztési részlegének igazgatója, szinte egész életében a nonprofit szektorban tevékenykedett. Migréneseket segít abban, hogy jobban megértsék tüneteket, a kiváltó okokat, és képesek legyenek csökkenteni vagy kiküszöbölni a fájdalmas rohamokat.