Masszázs / Első érintések

Bevezetés a svédmasszázs gyakorlatába, a gyógymasszázs vázlatos áttekintése. ELŐSZÓ Könyvünkről: - nem célunk a teljesség - főként a jelenlegi vizsgakövetelményeket tartalmazza - más iskolákhoz képest lehetnek eltérések - a masszázs változatos fizikális módszer. A részletek sokban függenek a helyi szokásoktól, és az újabb felismerések is módosítják azokat. - az idegen szavak, szakkifejezések minden lehetséges helyesírással előfordulnak - a Blitz könyvéből átvett idézetek és képek a múlt illusztrációi csupán, a múlt olykor mosolyogtató, de ízes nyelvezetű és sajátos hangulatú emlékei Figyelem! A masszázs fogásait és azok hatását, csak jól felkészült szakemberek vezetésével, gyakorlati oktatás segítségével lehet megtanulni. A masszőrtanuló a különféle fogások elsajátítása után a beteg szükségleteihez alkalmazkodva használja azokat. Az egyes fogásokat kivitelük és hatásuk szerint alkalmazza az izmok tonizálására vagy lazítására, figyelembe véve közben a beteg egyéni fizikai adottságait és betegségének jellegét is. Vissza TARTALOM Előszó I. Könyv - Fogások könyve 11 Masszázselmélet 7. fejezet: A svédmasszázs fogások és hatásaik 12 o a masszázs definíciója 12 o a masszázs helye a fizioterápiában 13 Fogások napjainkban - cél, hatás, kivitelezés 15 o simítás 16 o dörzsölés 19 o gyúrás 24 o vibráció 30 o ütögetés 32 Kiegészítő fogások 35 o intermittáló nyomás 35 o felrázás 37 o kirázás 39 A kimozgatások általános szabályai 39 A masszázs általános élettani hatásai 40 A masszázs távolhatásai 40 II. Könyv - Részek könyve 41 Részmasszázsok 2. fejezet: Mielőtt hozzálátnánk... 43 o fizioterápiás kezelési sorrend 43 o a masszázs technikai feltételei 43 o közvetítő anyagok 44 o a masszázs személyi feltételei 45 o tájékozódás a kezelés előtt 46 Részmasszázsok általános indikációi 47 Részmasszázsok általános kontraindikációi 48 3. fejezet: A hát masszázsa 49 o indikációk és kontraindikációk 49 o tájanatómia 49 o kezelést módosító körülmények 50 o fektetés 50 o simítások 51 o dörzsölések 51 o gyúrások 53 o vibrálás 54 o ütögetés 54 o lesimítás 54 Kimozgatás 55 o törzs kimozgatása 65 o gerinc nyújtása 58 A régió izmai 60 4. fejezet: A nyak-vállöv kezelése 61 o indikációk és kontraindikációk 61 o tájanatómia 51 o kezelést módosító körülmények 62 o fektetés 52 o simítások 52 o dörzsölések 53 o gyúrások 54 o vibrálás 55 o ütögetés 55 o lesimitás 55 Kimozgatás 55 o nyak kimozgatása 66 o váll kimozgatása 68 o lapocka mobilizálása 70 A régiót érintő kórképek kezelése 72 o PHS - periarthritis humeroscapularis 72 A régió izmai 74 5. fejezet: Az alsó végtag (AV) kezelése 75 o indikációk és kontraindikációk 75 o tájanatómia 75 o kezelést módosító körülmények 76 o fektetés 76 o simítások 77 o intermittálás 77 A láb kezelése 78 o simítások 78 o dörzsölések 78 A lábszár és comb kezelése 78 o dörzsölések 78 o gyúrások 79 o felrázás 79 o vibrálás 80 o ütögetés 80 o kirázás 80 Kimozgatás 81 o térd kimozgatása 81 o boka kimozgatása 83 o láb kimozgatása 84 A régiót érintő kórképek kezelése o lúdtalp - pes planus 85 A régió izmai 88 6. fejezet: Lumbogluteális masszázs 91 o indikációk és kontraindikációk 91 o tájanatómia 91 o kezelést módosító körülmények 91 o fektetés 92 o simítások 92 o dörzsölések 92 o gyúrások 93 o vibrálás 93 o ütögetés 93 Kimozgatás o csípő kimozgatása 94 A régiót érintő kórképek kezelése o csípőficam - luxatio coxae 98 A régió izmai 101 7. fejezet: A felső végtag (FV) kezelése 102 o indikációk és kontraindikációk 102 o tájanatómia 102 o kezelést módosító körülmények 103 o fektetés 103 o simítások 104 o intermittálás 104 A kéz kezelése 104 o simítások 104 o dörzsölések 104 Az alkar és a felkar kezelése 106 o dörzsölések 105 o gyúrások 105 o felrázás 105 o vibrálás 105 o ütögetés 105 o kirázás 105 Kimozgatás 106 o könyök kimozgatása 106 o csukló kimozgatása 107 o kéz kimozgatása 109 A régió izmai 112 8. fejezet: A has masszázsa 116 o indikációk és kontraindikációk 116 o tájanatómia 116 o kezelést módosító körülmények 117 o fektetés 117 o simítások 117 o dörzsölések 118 o gyúrások 119 o vibrálás 120 o felrázás 120 A régió izmai 121 9. fejezet: Mellkasmasszázs 122 o indikációk és kontraindikációk 122 o tájanatómia 122 o kezelést módosító körülmények 122 o fektetés 123 o simítások 123 o dörzsölések 123 o gyúrások 124 o vibrálás 125 o ütögetés 125 o felrázás 125 A régió izmai 126 10. fejezet: Arcmasszázs 127 o indikációk és kontraindikációk 127 o tájanatómia 127 o kezelést módosító körülmények 127 o fektetés 127 o simítások 128 o dörzsölések 128 o gyúrások 129 o vibrálás 130 o ütögetés 130 o lesimitás 130 A régiót érintő kórképek kezelése o fejfájás 131 A régió izmai 132 III. Könyv - Reflexiók könyve 135 Reflektorikus távolhatású gyógymasszázsok 11. fejezet: Szegmentmasszázs 136 o elve, régiói 136 o a kezelés felépítése 137 o a kezelés helyi hatásai 137 o indikációk és kontraindikációk 138 o fektetés 138 A kezelés menete o centrális kezelés - ,,A" változat 139 o centrális kezelés - ,,B" változat 139 o perifériás menet 140 o kiegészítő kezelés 140 o mellékhatások és megszüntetésük 144 72. fejezet: Kötőszöveti masszázs 145 o elve 145 o a kezelés technikája 145 o zónái 146 o a kezelés felépítése 147 o a kötőszöveti masszázs reakciói 147 o a vegetatívum beállítódásának élettani különbségei 147 o indikációk és kontraindikációk 147 o a beteg elhelyezése 148 o betegvizsgálat - zónák felmérése 148 A kezelés menete 148 o medencemenet 148 o laterális törzsmenet 148 o törzsmenet 148 o lapockamenet 148 13. fejezet: Csonthártya kezelés - periosteális masszázs 151 o a csonthártya szerepe 151 o csonthártya kezelés elve 151 o indikációk és kontraindikációk 151 A kezelés menete 152 Alkalmazása 153 14. fejezet: Kiegészítő Információk 154 o a masszázs története 154 o különleges masszázsfajták 157 o alternatív masszázsformák 158 o kontraktúrák kezelése 159 o a fájdalomkapu elméletről 160 Függelék 162 Irodalomjegyzék 166 Idegen szavak és kifejezések 167 Betűrendes mutató 173