Részletes keresés

Törzsvásárlói pontegyenleg:

Törzsvásárló kártyám

Kedvezmény mértéke:

Törzsvásárló kártyám
/Regisztráció
Gimnasztikával kezdjük
Kívánságlistához adom
Megosztom

Gimnasztikával kezdjük

Antikvár partner
Gimnasztikával kezdjük
Kívánságlistához adom
Megosztom

sport  | 1966  | papír / puha kötés  |  101 oldal

Libri Antikvárium
Megjegyzés: Fekete-fehér ábrákkal illusztrálva. TARTALOM Előszó helyett 5 Gymnos-tól a gimnasztikáig 7 Tetőtől talpig 10 Nyakgyakorlatok 16 Kargyakorlatok 18 Törzsgyakorlatok 23 Lábgyakorlatok 37 Összetett gyakorlatok 42 Légzési gyakorlatok 45 Helyen, pontosan, természetesen 48 Otthon és a sportpályán 50 Otthoni gimnasztika 55 Milyen gyakorlatokat végezz? 56 Példa-gyakorlatsorozat 60 Most pedig Te rajzolj! 69 Hogyan végezd az otthoni gimnasztikát? 74 Bemelegítő gimnasztika 75 Általános bemelegítés 86 Erősítő gyakorlatok 88 Gumikötél-gyakorlatok 89 Kézisúlyzó-gyakorlatok 93 Nagylabda-gyakorlatok 96 Válják egészségedre! 101
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Árinformációk
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár: 2 290 Ft

A termék megvásárlásával

229 pontot szerezhet

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Beszállítói készleten

Személyes átvétel 4-6 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 4-6 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Állapot:jó állapotú antikvár könyv
Kiadó sport
Kiadás éve1966
Oldalak száma:101
Súly9 gr
ISBN2399987313592
ÁrukódSL#2112010528
Kötéspapír / puha kötés

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Árinformációk
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár: 2 290 Ft

A termék megvásárlásával

229 pontot szerezhet

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Beszállítói készleten

Személyes átvétel 4-6 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 4-6 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

A kategória legkedveltebb termékei

Dr. Gareth Sapstead - Dr. Chris Stankiewicz - Glen Thurgood - Futás
Futás

Dr. Gareth Sapstead - Dr. Chris Stankiewicz - Glen Thurgood

Könyv
Eredeti ár: 4 500 Ft
Online ár: 4 275 Ft
Chris Napier - A futás tudománya
A futás tudománya

Chris Napier

Könyv
Eredeti ár: 7 499 Ft
Online ár: 7 124 Ft
Mijamoto Muszasi - Az öt elem könyve
Az öt elem könyve

Mijamoto Muszasi

Könyv
Eredeti ár: 1 999 Ft
Online ár: 1 899 Ft
Ashley Kalym - Calisthenics - Átfogó útmutató saját testsúlyos edzéshez
Calisthenics - Átfogó útmutató saját testsúlyos edzéshez

Ashley Kalym

E-könyv
Árinformációk
Online ár: 2 999 Ft
Michael Boyle - Funkcionális edzés újratöltve
Funkcionális edzés újratöltve

Michael Boyle

E-könyv
Árinformációk
Online ár: 2 999 Ft
David Ballheimer - Futball-legendák 2025
Futball-legendák 2025

David Ballheimer

Könyv
Kiadói ár: 5 490 Ft
Online ár: 5 215 Ft
Günther Steiner - Surviving to Drive
Surviving to Drive

Günther Steiner

Könyv
Eredeti ár: 6 990 Ft
Online ár: 6 640 Ft
Csíkszentmihályi Mihály - A futás öröme - Technikák a jobb teljesítményhez
A futás öröme - Technikák a jobb teljesítményhez

Csíkszentmihályi Mihály

E-könyv
Árinformációk
Online ár: 2 390 Ft
Jay Dawes - A TRX kézikönyve
A TRX kézikönyve

Jay Dawes

E-könyv
Árinformációk
Online ár: 3 490 Ft
Cserszilvásy Ákos - A vadászat mestere
A vadászat mestere

Cserszilvásy Ákos

Könyv
Eredeti ár: 2 021 Ft
Online ár: 1 920 Ft

Új megjelenések

Aliana Kim - A tapaszolás kézikönyve
A tapaszolás kézikönyve

Aliana Kim

Könyv
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár: 4 274 Ft
Alexandra Albert - Dr. Susanne Droste - Mentáltréning sportolóknak
Mentáltréning sportolóknak

Alexandra Albert - Dr. Susanne Droste

Könyv
Eredeti ár: 7 990 Ft
Online ár: 7 590 Ft
Rumi Róbert - Kis Csapat Nagy Sztorik
Kis Csapat Nagy Sztorik

Rumi Róbert

Könyv
Kiadói ár: 3 590 Ft
Online ár: 3 410 Ft
Joe Yoon - Hatékony nyújtás
Hatékony nyújtás

Joe Yoon

Könyv
Eredeti ár: 6 490 Ft
Online ár: 6 165 Ft
Adharanand Finn - Ultrafutás
Ultrafutás

Adharanand Finn

Könyv
Eredeti ár: 5 490 Ft
Online ár: 5 215 Ft
Christopher Mcdougall - Futás Shermannel
Futás Shermannel

Christopher Mcdougall

Könyv
Eredeti ár: 5 490 Ft
Online ár: 5 215 Ft
Killyéni András - Íróasztal nem terem a mi számunkra
Íróasztal nem terem a mi számunkra

Killyéni András

Könyv
Eredeti ár: 4 500 Ft
Online ár: 4 275 Ft
Lakatos Péter - Paleolit edzés - új kiadás
Paleolit edzés - új kiadás

Lakatos Péter

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Stejaler Olaru - Nadia Comaneci és a Securitate
Nadia Comaneci és a Securitate

Stejaler Olaru

Könyv
Eredeti ár: 5 990 Ft
Online ár: 5 690 Ft
James Montague - Milliárdosok klubja
Milliárdosok klubja

James Montague

Könyv
Eredeti ár: 5 490 Ft
Online ár: 5 215 Ft
Bakó Krisztián - Városi vadvilág
Városi vadvilág

Bakó Krisztián

Könyv
Eredeti ár: 1 399 Ft
Online ár: 1 329 Ft
Bán Tibor - Kovácsik Rita - Így lehetsz igazi cheerleader
Így lehetsz igazi cheerleader

Bán Tibor - Kovácsik Rita

Könyv
Eredeti ár: 5 500 Ft
Online ár: 5 225 Ft
Rob Dial: Változás amire mindig is vágytál Rob Dial: Változás amire mindig is vágytál

Utoljára megtekintett termékek

Balázs Pál - Harmincnégy év a testnevelés és a sport szolgálatában
Harmincnégy év a testnevelés és a sport szolgálatában

Balázs Pál

Antikvár partner
Árinformációk
Online ár: 1 485 Ft
William Somerset Maugham - Színház
Színház

William Somerset Maugham

Antikvár partner
Árinformációk
Online ár: 1 990 Ft
A három kismalac (szivacskönyv)
A három kismalac (szivacskönyv)

Antikvár partner
Árinformációk
Online ár: 1 490 Ft