A szép haj titka

FÜLSZÖVEG A test szépségének kultusza manapság már rögeszmének számít, amihez egyre jobban hozzátartozik az egészséggel való törődés is. Nem könnyű csinosnak és egészségesnek lenni egy olyan világban, ahol a stressz, az ülő életmód és az időhiány dominál. Ezek a tényezők ugyanis negatív hatással vannak a szükséges fizikai és szellemi pihenésre, ami nélkülözhetetlen ahhoz, hogy nyugodtak és szépek legyünk, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Ebben a könyvben nagyon sok olyan tanáccsal szolgálunk, melyek segítséget nyújtanak a különböző szépségápolási termékek (krémek, hajbalzsamok, hajhabok), masszírozási technikák (frissítő, gyógyító) és módszerek (ionizáló, tápláló, frissítő) megismerésében. Az álom, hogy szépek és egészségesek legyünk, nem álom többé! Vissza TARTALOM Bevezető 7 Testünk egy része, a hajas fejbőr 8 Határozd meg hajad típusát 10 Biztos vagy benne, hogy hullik a hajad? 12 A nagy problémát jelentő korpa 14 A zsíros haj 16 Ezen a nyáron legyen egészséges a hajad! 18 A hajvágás művészete 20 A megmaradt hajvégek 22 Szárítsd be a hajad 24 A hajszárítón kívül léteznek még más módszerek 26 Hogyan lesz dúsabb a hajad a hajszárítással? 28 A megoldás: hajsütővas 30 Természetes hullámok 32 Még egy megoldás: a hajvasaló 34 A vékonyszálú haj becsavarása 36 A hullámos haj kiegyenesítése 38 A hajcsavarók soha nem mennek ki a divatból 40 Az ideális hajfixáló: mikor és hogyan? 42 A henna: egy természetes színezék? 44 Hajformázás, dúsítás vagy tartós hullámok 46 A paróka felhelyezése 48 A hajtűk helyes használata 50 A tökéletes fodrász 52 A hajviselet alapja, a hajnyírás 54 Az egyenes haj dúsítása 56 A férfi- vagy unisex fodrászat 58 Mikor használjunk borotvapengét? 60 Fiatal leányok: nagy kihívás 62 Trükkök és hajápolás Könnyen elkészíthető szép frizurák Bevezető 67 Keresd meg az arcodnak megfelelő hajviseletet 68 Az ovális arcformáról 70 Fiatalos rövid haj 72 A rövid hajból is készíthetsz frizurákat 74 A megfelelő fésű 76 A tupírozás 78 Az afro frizura 80 Nedves hajból készült frizurák 82 Fordított fonás 84 Egy kis hajvágás 86 Középhosszú érzéki hajviseletek 88 A göndör haj összefogása egy tincsbe 90 Hagyományos módszer, a tóga 92 Egy rövid copf 94 Egy mulatságos copf 96 Póthaj a konty megnövelésére 98 Egy merész frizura 100 Egy klasszikusan elegáns frizura 102 A fordított berakás 104 Egy nagyon szép fonás 106 Fiatalos fonás 108 Egyszerűen összefogva 110 A hullámok elegánsabbá varázsolják a frizurát 112 Az olasz frizura mindenhol helytáll 114 Sürgős esetben 116 Hogyan mosd be a hajad 118 Hogy hajad még fénylőbb legyen 120 A melír varázsa 122 A frufru megváltoztatja a frizurát 124