Lénárt Gitta

0 | bioenergetic kiadó kft. | 2023
A növényi táplálkozásra áttérve szinte az elsők között merül fel a kérdés, hogy mit rakjunk a...
Szállítási idő:
2-5 munkanap
407 pontot ér
2.5 | bioenergetic kiadó kft. | 2021
Az élő azaz nyers, 43 C fölé nem hevített ételek fogyasztását ajánló új táplálkozási irányzat...
Szállítási idő:
2-5 munkanap
304 pontot ér
0 | bioenergetic kiadó kft. | 2019
Avokádós lime-torta? Kesujoghurt? Citromos mákgolyó? Csupa nyersből? "De hát ez finom!"...
Szállítási idő:
2-5 munkanap
331 pontot ér
0 | bioenergetic kiadó kft. | 2017
A teljes értékű növényi táplálkozás a legtermészetesebb, az emberi szervezethez legközelebb álló...
Szállítási idő:
2-5 munkanap
436 pontot ér
1 | bioenergetic kiadó kft. | 2017
A smoothie nevet mind hallottuk már, kapni lehet minden nagyobb bevásárlóközpontban, ám kevesen...
Szállítási idő:
2-5 munkanap
379 pontot ér
0 | bioenergetic kiadó kft. | 2015
A nyerskonyha színek, formák és ízek olyan hihetetlen sokszínűségét rejti, hogy akár mindennapra...
Szállítási idő:
2-5 munkanap
395 pontot ér
0 | bioenergetic kiadó kft. | 2016
A smoothie nevet mind hallottuk már, kapni lehet minden nagyobb bevásárlóközpontban, ám kevesen...
Szállítási idő:
2-4 munkanap
209 pontot ér

0 | bioenergetic kiadó kft. | 2014
Csoporttársnőnket, Zsuzskát, két hónapja nem láttuk. Amikor belépett a terembe, alig ismertem meg...
Szállítási idő:
2-4 munkanap
190 pontot ér

0 | bioenergetic kiadó kft. | 2018
Lénárt Gitta a 2010-ben megjelent első, nagy sikerű kötete, az Élő ételek könyve néhány hét alatt a...
Igényelhető
0 | bioenergetic kiadó kft. | 2017
Az ünnepek megszakítják a hétköznapok egyhangúságát, ilyenkor megpihenünk kicsit, többet vagyunk...
Igényelhető
3 | bioenergetic kiadó kft. | 2017
A legtöbb betegség oka szervezetünk elsavasodása. Lénárt Gitta legújabb könyvében 4 lépésre...
Igényelhető
0 | bioenergetic kiadó kft. | 2015
Jó, hogy vannak ünnepeink. Megszakítják a hétköznapok egyhangúságát, ilyenkor megpihenünk kicsit...
Igényelhető
0 | bioenergetic kiadó kft. | 2015
A nyers, azaz élő táplálkozás nagy előnye, hogy kíméli és takarékoskodik az enzimkészletünkkel. A...
Igényelhető
0 | bioenergetic kiadó kft. | 2015
A nyerskonyha menükínálatában talán az aszalás útján készített ételek a legizgalmasabbak. Ez a...
Igényelhető
3.3 | bioenergetic kiadó kft. | 2014
Lénárt Gitta első, nagy sikerű kötete, az "Élő ételek könyve" néhány héttel a megjelenést...
Igényelhető
Lénárt Gitta a nyers vegetarizmus talán
legismertebb hazai képviselője. Több nagy sikerű könyvet írt a témában, és
aktív közösségi szervező szerepet játszik.
Budapesten született, évekig dolgozott mikroelektronikai tervező
mérnökként, később szoftverfejlesztőként és informatikusként. Férjével és 3
gyermekével Budapesten él.
1993 óta vegetáriánus, majd 2007-ben áttért a nyers vegán táplálkozásra,
elsősorban egészségügyi okok miatt. Az életmódváltás arra ösztönözte, hogy
gyorsan bővülő ismereteit és tapasztalatait megossza másokkal is. 2008-tól
vezeti az internetes naplóját, és aktív közéleti szervező szerepet vállal,
összejöveteleket szervez.
2010-től évente jelennek meg könyvei, és tanfolyamokat is tart a nyers vegán
életmód népszerűsítésére. 2011-től rendszeres előadó az évente megrendezésre
kerülő Vegetáriánus Fesztiválon, és
főszervezője a szintén évente tartott Zöldturmix
Fesztiválnak. Ugyanebben az évben két társával elindította
a Nyersétel Akadémiát,
amely hivatalos keretet nyújt az előadások, tanfolyamok és összejövetelek
szervezéséhez.