Jon Kabat-Zinn
0 | édesvíz kiadó | 2023
Szemet és lelket gyönyörködtető, támogató útmutató, mindfulnessalapú stressz- és fájdalomcsökkentő m
Azonnal letölthető
439 pontot ér
0 | édesvíz kiadó | 2023
Szemet és lelket gyönyörködtető, támogató útmutató, mindfulnessalapú stressz- és fájdalomcsökkentő...
Szállítási idő:
2-5 munkanap
521 pontot ér
4.8 | ursus libris | 2022
Az éber figyelem gyakorlását a buddhista meditáció szívének tartják, de a lényege univerzális, és...
Szállítási idő:
2-5 munkanap
351 pontot ér
5 | ursus libris | 2016
Vágyakozhatunk a teljességre, de az igazság az, hogy már a miénk. Az éber figyelem gyakorlása...
Szállítási idő:
2-5 munkanap
304 pontot ér
A CD- n egy számmal kevesebb van, mint amit a könyvben írnak. Így az egyik legfontosabb gyakorlat hanganyaga hiányzik. Egyébként a könyv mondanivalója jó és rendkívül hasznos, de a megfogalmazás elképesztően nyakatekert és élvezhetetlen.