Könyv
Eredeti ár:
5 999 Ft
Online ár:
5 699 Ft
A remény ereje - Reziliencia és öngondoskodás finn módra
hvg könyvek | 2023 | MAGYAR nyelvű | PUHATÁBLÁS | 280 oldal
Miért fontos elfogadnunk, hogy a kiszolgáltatottság érzése az élet része?
Milyen módszerek segíthetnek arra fókuszálni, amit valóban irányítani tudunk?
Hogyan ismerjük fel és értékeljük a jót az életünkben?
Napjainkban számtalan külső bizonytalanság és állandó változások közepette kell megtaláljuk életünkben az egyensúlyt. Maaret Kallio finn kognitív pszichológus, szexuálterapeuta és mindfulness coach szemléletes példákon és átfogó kutatási eredményeken keresztül világít rá, hogyan lehetünk reziliensek finn módra, árnyalt látásmóddal szemlélve a világot, erőt merítve nemcsak a sikereinkből, de a nehézségekből is, valamint értékelve mindazt, amink van.
A szerző konkrét tanácsainak segítségével támogatóvá és türelmessé válhatunk másokkal és önmagunkkal szemben, és könnyebben elfogadjuk, hogy nem minden rajtunk múlik.
"Ha az életünk és mi magunk is tökéletesek lennénk, semmi szükségünk nem lenne reményre."
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
Milyen módszerek segíthetnek arra fókuszálni, amit valóban irányítani tudunk?
Hogyan ismerjük fel és értékeljük a jót az életünkben?
Napjainkban számtalan külső bizonytalanság és állandó változások közepette kell megtaláljuk életünkben az egyensúlyt. Maaret Kallio finn kognitív pszichológus, szexuálterapeuta és mindfulness coach szemléletes példákon és átfogó kutatási eredményeken keresztül világít rá, hogyan lehetünk reziliensek finn módra, árnyalt látásmóddal szemlélve a világot, erőt merítve nemcsak a sikereinkből, de a nehézségekből is, valamint értékelve mindazt, amink van.
A szerző konkrét tanácsainak segítségével támogatóvá és türelmessé válhatunk másokkal és önmagunkkal szemben, és könnyebben elfogadjuk, hogy nem minden rajtunk múlik.
"Ha az életünk és mi magunk is tökéletesek lennénk, semmi szükségünk nem lenne reményre."
Eredeti ár:
4 900 Ft
Online ár:
4 655 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Akciós ár:
2 450 Ft
Személyes átvétel 2-5 munkanap
Ingyenes
Házhoz szállítás 2-5 munkanap
15 000 Ft felett ingyenes
| Kiadó | hvg könyvek |
|---|---|
| Kiadás éve | 2023 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 280 |
| Borító | PUHATÁBLÁS |
| Súly | 356 gr |
| Fordító | Mikó Katalin |
| ISBN | 9789635653812 |
| Árukód | 2776002 / 1220187 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Eredeti ár:
4 900 Ft
Online ár:
4 655 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Akciós ár:
2 450 Ft
Személyes átvétel 2-5 munkanap
Ingyenes
Házhoz szállítás 2-5 munkanap
15 000 Ft felett ingyenes
