Könyv
Eredeti ár:
6 490 Ft
Online ár:
6 165 Ft
Feszes has három hét alatt - Az alak megőrzése, ideális súly, táplálkozás, gyakorlatok
sziget könyvkiadó bt. | 2011 | MAGYAR nyelvű | FŰZVE | 126 oldal
Három hét vagyis 21 nap valóban elég ahhoz, hogy pocakunkat eltüntessük? Lehetséges ez? A válasz: igen, feltéve, ha a speciális étrendet olyan
tornagyakorlatokkal kombináljuk, amelyek a hasizmainkat erősítik. Alapelv a fokozatos terhelés, azaz a "könnyű" kezdés után a fokozatos nehezítés.
Először a helyes táplálkozással kapcsolatban kapunk tanácsokat, majd azonnal lényegre térünk, megismerjük a tervezett edzésprogramot, amely külön foglalkozik a női, valamint a férfi olvasókkal.
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
Utolsó ismert ár:
2 137 Ft A termék megvásárlásával
213 pontot szerezhet
Személyes átvétel
Ingyenes
Házhoz szállítás
15 000 Ft felett ingyenes
| Kiadó | sziget könyvkiadó bt. |
|---|---|
| Kiadás éve | 2011 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 126 |
| Borító | FŰZVE |
| Súly | 310 gr |
| Sorozat | FITNESZ |
| Illusztráció | SZÍNES FOTÓKKAL |
| Fordító | Patkós Judit |
| ISBN | 9786155178016 |
| Árukód | 2220192 / 1076282 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Utolsó ismert ár:
2 137 Ft A termék megvásárlásával
213 pontot szerezhet
Személyes átvétel
Ingyenes
Házhoz szállítás
15 000 Ft felett ingyenes
