Fitneszdiéta - Gyakorlati útmutató
"A tudományos-technikai fejlődés számtalan pozitív változást hozott életünkbe, ám egyre többen...
Szállítás:
1-3 munkanap
Könyv - Fitness, jóga (53)
Jóga az ősforrásból
Yogiraj Boris Sacharow: A harmadik szem megnyitása című könyve nemzetközi sikere után újabb...
Szállítás:
1-3 munkanap
Új test edzésprogram - DVD
Új test című filmünk kombinálja az aerobicot az erősítéssel és az alakformálással. Az edzésprogram...
Szállítás:
20-24 munkanap
Kick-box edzésprogram - DVD
Harc az erőnlétért - Rúgásra épülő gyakorlatok:
Filmünkben két eltérő kick-box edzésterv...
Szállítás:
20-24 munkanap
Alakformálás
Gondold végig, hányszor lépnek működésbe a törzs izmai a legegyszerűbb mozdulatok elvégzése közben:...
Szállítás:
1-3 munkanap
Pillangó Tai Chi - Egészség, energia és békesség napi 10 percben
A hagyományos Tai Chi stílusok mindegyikének jellemzője, hogy a mozdulatsorok egyfajta lassú...
Szállítás:
1-3 munkanap
Pilates torna - Előkészítő, alap és középhaladó gyakorlatok
A PILATES torna jó ideig, mint az amerikai felsőbb társadalmi rétegek - az olyan sztárok, mint...
Szállítás:
1-3 munkanap,
Szállítás:
2-4 munkanap
Antikvár könyv - Gimnasztika mindenkinek
Testmozgás és légzési technikák; táplálkozás és testmozgás; hagyományos gimnasztika és a legújabb...
Szállítás:
2-4 munkanap
Szállítás:
2-4 munkanap
Antikvár könyv - Testszobrászat - Alakformálás és feszesítés 6 hét alatt
Alakítsuk és formáljuk át testünket egy könnyen követhető hathetes edzésprogrammal! Indítsunk...
Szállítás:
2-4 munkanap
Szállítás:
2-4 munkanap
Antikvár könyv - A karcsúság álma - Amerika legnépszerűbb fogyókúrás módszere
Boldogságunkhoz alapvetően szükségünk van arra, hogy szeressenek, elfogadjanak bennünket...
Szállítás:
2-4 munkanap
Antikvár könyv - A harmonikus test - Hogyan legyünk hajlékonyak, erősek, egészségesek
A harmonikus test segítségével megtanulja, hogyan szabadulhat meg a káros stressztől, a felesleges...
Szállítás:
2-4 munkanap
Antikvár könyv - Super Callanetics - Intenzív program haladóknak - Még szebb, feszesebb test
A mélyizmok hatásos erősítése.
A nagy sikerű Callanetics-program továbbfejlesztése, de hússzorosan...
Szállítás:
2-4 munkanap
Szállítás:
2-4 munkanap
15 perc jóga - JÓGA A ROHANÓ VILÁGBAN
A jóga több mint testgyakorlat: célja a testi és szellemi erők felébresztése. Javítja az...
Igényelhető
A jóga alapjai
A spanyolországi Ibizán működő jógamester, a Dinamikus jóga, a 15 perc jóga és a Hatha jóga...
Igényelhető
Kinesiology taping futók számára - Önkezelés céljából
A Kinesiology taping egy több, mint 40 éve kifejlesztett eljárás, mellyel ízületek rögzíthetők vagy...
Igényelhető
Jóga - Az ászanákon túl - Gyakorlatleírás ábrákkal
"Napjainkban egyre többen fordulnak a jóga felé gyógyító gyakorlatai és az elmét nyugtató...
Igényelhető
Collins Gem: Yoga
Small but packed with lots of stuff.
A clear, practical introduction to 40 essential postures and...
Igényelhető
B-Fit! minden, ami mozgás
Czanik Balázs, a Capoeira aerobik megalkotója, több mint tízéves edzői tapasztalattal a háta mögött...
Igényelhető
Mama fitnesz - szülés után - Babakocsis gimnasztika otthon és a szabadban
Jó formában a szülés után. Babakocsis gimnasztika otthon és a szabadban. Ez az edzésmódszert az...
Igényelhető
A jóga-neti kézikönyve - Éltető, szabad légzés orröblítéssel
Az orröblítés a házipatika egyik kevéssé ismert, ám igen hatékony eszköze, mellyel évszázadok óta...
Igényelhető
Alakformáló torna - Lábizmok, hasizmok, farizmok erősítése
A könyv új megközelítésben szól olyan ismert témákról, mint az alakformálás, s annak is három...
Igényelhető
Jóga mindenkinek - Filozófia - gyakorlatok - táplálkozás - légzés
Filozófia, gyakorlatok, táplálkozás, légzés. Gyakorlati kézikönyv a jóga megismeréséhez. A jóga...
Igényelhető
Igényelhető
A pilates módszer
Joseph Pilates által a múlt században létrehozott gyakorlatok célja az alakformálás, a...
Igényelhető
Gerinctorna a fájdalom ellen
A könyv azoknak szól, akik szeretnének egészségesen élni. A gerinctorna ugyanis segít megelőzni a...
Igényelhető
Igényelhető
Igényelhető
Igényelhető
Pilates - Mozdulatsor könyvek - Tárd fel a képességeidet pilatesszel, légy kecses, erős és rugalmas
A folyamatos mozgás egész mozdulatsort ábrázoló képen történő bemutatása úttörőnek számit a...
Igényelhető
Jóga - Mozdulatsor könyvek - Fedezd fel belső energiáidat, és használd ki fizikai adottságaidat
A mozdulatsor-képek a legújabb digitális technikát alkalmazó, egyedülálló felvételek. Sorozatszerű...
Igényelhető
Lapos has már 30 nap alatt
A legelfoglaltabbak életstílusába is beilleszthető 30 napos hasizomerősítő program élvezetes...
Igényelhető
Jóga a hát, a váll és a nyak egészségéért
Hogyan keletkeznek a hátproblémák, és miért olyan kitűnő és hatékony segítség a jóga: minden, amit...
Igényelhető
Titkok nélkül - Pilates
Fedezze fel, hogy a Pilates-módszer segítségével izmai tónusosabbak, testtartása szebb, általános...
Igényelhető
Jóga, India világa 2.
Kiadványunk második számának írásai nagyrészt a Himalája hegységhez és az ott élő mesterekhez...
Igényelhető
A jóga nagykönyve
Dely Károly könyve, amit a kezedben tartasz, immár klasszikusnak számít a magyar nyelvű...
Igényelhető
Erősítő edzés - Útmutató a jó kondícióhoz
A könyv szükséges olvasmány azoknak, akik növelni akarják erejüket és újraépíteni testüket. A...
Igényelhető
Pontosítsa a kapott találatokat:
Típus
Ár szerint
Kategóriák szerint
Korosztály szerint
Események
| H | K | Sz | Cs | P | Sz | V |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
