Könyv
Kiadói ár:
5 990 Ft
Bevezető ár:
5 391 Ft
Alváskönyv (3.kiadás) - Amit az alvásproblémákról tudni érdemes
oriold és társai kft. | 2026 | MAGYAR nyelvű | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT | 262 oldal
Alváskönyvem 3. kiadásának összeállítására több oknál fogva került sor. Elsőként is az inszomnia kérdésköre iránt nem lankadó érdeklődésem áll a hátterében, másodsorban mostanra bebizonyosodott, hogy az alvásbetegségek, az álmatlanság mára civilizációs betegséggé vált, harmadsorban pedig annak hangsúlyozása, miszerint az álmatlanság egy valódi pszichoszomatikus kórkép. Bio-pszicho-szocio-spirituális volta holisztikus szemléletet követel meg úgy a pontos diagnózis felállítása, mind a terápia vonatkozásában. Az inszomnia kérdésköre nap mint nap új tudományos információkkal bővül. A pihentető alvás a primer prevenció fontos része, a megfelelő alvásnak egészségmegőrző és restoratív funkciója nélkülözhetetlen a testi és lelki egészség vonatkozásában - és különös fontosságot nyer a 21. század rohamléptekben fejlődő technológiájának korszakában.
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
Árinformációk
Kiadói ár:
3 906 Ft
A termék megvásárlásával
390 pontot szerezhet
Bolti átvétel Elérhető készlet esetén akár ma
díjmentes
Szállítás 1-3 munkanap
| Kiadó | oriold és társai kft. |
|---|---|
| Kiadás éve | 2026 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 262 |
| Borító | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT |
| Súly | 346 gr |
| Illusztráció | FEKETE FEHÉR KÉPEK |
| ISBN | 9789636690458 |
| Árukód | 2804915 / 1238006 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
