Könyv
Eredeti ár:
6 970 Ft
Online ár:
6 621 Ft
A briliáns bél - Új módszer a bél-agy kapcsolat egészségének megőrzésére
libri könyvkiadó kft. | 2025 | MAGYAR nyelvű | FÜLES, KARTONÁLT | 413 oldal
Ma már egyre többen vannak tisztában azzal, hogy a bélrendszer nemcsak a táplálékok felvételére szolgál, hanem nagy hatással van az érzelmeinkre is. Nem véletlenül hívják újabban második agynak. Dr. Emily Leeming könyvéből kiderülnek ennek a "második agynak" a titkai, és megtudhatjuk azt is, hogy a bélbaktériumok miként javíthatják a hangulatunkat, segíthetnek a kognitív képességeink fejlesztésében, valamint az agyműködés serkentésében is.
Bél-agy forradalom
A mikrobiom működését kutató dietetikus, dr. Emily Leeming a legújabb tudományos kutatások alapján mutatja be az elfogyasztott ételek és a hangulatunk közötti összefüggéseket.
Ép bélben ép lélek
Ismerjük meg, hogy az elfogyasztott ételek és a táplálkozási szokásaink miként javíthatják a memóriát, s hogyan segíthetnek az összpontosításban.
Felejtsük el a diétákat!
Intsünk búcsút az evéssel kapcsolatos stressznek! Többé nem kell elhagynunk tápláléktípusokat, nem kell éheznünk, és azon sem kell aggódnunk, mit szabad ennünk, és mit nem.
Egyszerű tippek, amelyek működnek
Dr. Emily Leeming a legújabb komplex tudományos eredmények alapján kidolgozott tíz olyan, a gyakorlatban is hasznosítható tanácsot, amelyeknek a segítségével javíthatjuk a testi, a lelki és a szellemi egészségünket is.
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
Bél-agy forradalom
A mikrobiom működését kutató dietetikus, dr. Emily Leeming a legújabb tudományos kutatások alapján mutatja be az elfogyasztott ételek és a hangulatunk közötti összefüggéseket.
Ép bélben ép lélek
Ismerjük meg, hogy az elfogyasztott ételek és a táplálkozási szokásaink miként javíthatják a memóriát, s hogyan segíthetnek az összpontosításban.
Felejtsük el a diétákat!
Intsünk búcsút az evéssel kapcsolatos stressznek! Többé nem kell elhagynunk tápláléktípusokat, nem kell éheznünk, és azon sem kell aggódnunk, mit szabad ennünk, és mit nem.
Egyszerű tippek, amelyek működnek
Dr. Emily Leeming a legújabb komplex tudományos eredmények alapján kidolgozott tíz olyan, a gyakorlatban is hasznosítható tanácsot, amelyeknek a segítségével javíthatjuk a testi, a lelki és a szellemi egészségünket is.
Árinformációk
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Kiadói ár:
5 999 Ft
A termék megvásárlásával
599 pontot szerezhet
Személyes átvétel 2-5 munkanap
Ingyenes
Házhoz szállítás 2-5 munkanap
15 000 Ft felett ingyenes
| Kiadó | libri könyvkiadó kft. |
|---|---|
| Kiadás éve | 2025 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 413 |
| Borító | FÜLES, KARTONÁLT |
| Súly | 458 gr |
| Fordító | Dr. Molnár Csaba |
| ISBN | 9789636044039 |
| Árukód | 2792783 / 1231220 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Árinformációk
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Kiadói ár:
5 999 Ft
A termék megvásárlásával
599 pontot szerezhet
Személyes átvétel 2-5 munkanap
Ingyenes
Házhoz szállítás 2-5 munkanap
15 000 Ft felett ingyenes
