Carleigh Bodrug

Növényi étrend - Több mint 140 ínycsiklandozó, növényi alapú, olajmentes, könnyű recept

édesvíz kiadó  | 2023  | MAGYAR nyelvű  | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT  |  280 oldal

Több mint 140 ínycsiklandozó, növényi alapú, olajmentes, könnyű recept



A ma fellelhető egyik legkomplexebb teljes értékű, növényi alapú, olajmentes szakácskönyv!

"Az a látszólag egyszerű cél, hogy több növényt kell fogyasztani, a legszebb és leghihetetlenebb módon képes megváltoztatni az életedet."

A növényi alapú táplálkozásnak nem kell ijesztőnek, bonyolultnak vagy megterhelőnek lennie!

Carleigh Bodrug New York Times bestsellerlistás szakácskönyvében ismerteti a természetes állapotunkhoz legközelebb álló növényi élelmiszerek erejében rejlő csodát. A teljes értékű, növényi alapú, ráadásul olajmentes étrend az ideális táplálkozás az egészséges élethez, és egyben a legideálisabb a bélmikrobák számára is. A legkiválóbb étrend ez, amiben nincsenek korlátok, amivel nem kell a kalóriákat számolgatnod, és bátran élvezheted az egészséges fogásokat, a nap bármely szakában. Ebben a könnyen követhető szakácskönyvben található ízletes receptek garantáltan az egészséges életmód útjára terelnek!

A Növényi étrend az a szakácskönyv, ami sosem fog a polcon porosodni, annyi éltető energia van benne, és olyan egyszerűek a receptek, hogy a konyhád szerves részévé válik majd napi szinten.


Több mint 140 roppant egyszerű, egészséges, vegán recept az egész napra: ízletes fogásokat találsz a reggelitől kezdve, ebédre, vacsorára, gyümölccsel teli csodákat, ellenállhatatlan smoothie-kat, izgalmas salátaönteteket, vegán sajtszószokat és salsákat, növényekkel teli desszerteket. Mindezt olajmentesen!
Több mint 40 oldalas gyakorlati útmutató a növényi alapú életmód kialakításához, minta-bevásárlólistával, konyhatechnikai, főzési és előkészítési tippekkel.
A recepteket bemutató infografikus fotók varázsolják még egyszerűbbé az ételek elkészítését, amelyek a szükséges összetevőket illusztrálják, megkönnyítve a bevásárlást és az adagok méreteinek meghatározását.
Végtelen testreszabási lehetőséggel, tápérték-táblázattal (beleértve a kalória-, zsír-, fehérje- és rostmennyiséget).
Ismerd meg a teljes értékű, növényi étrend elképesztő változatosságát, aminek hatására élvezheted a könnyed súlytartást, a ragyogó bőrt és a kicsattanó energia előnyeit!

"Hiszek abban, hogy a teljes értékű, növényi alapú élelmiszerek végtelenül hatékonyak. A titok, ami segít a testnek, az elmének és a léleknek a legmagasabb szinten teljesíteni, bennük rejlik."
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Eredeti ár: 6 690 Ft
Ingyen szállítás 14 000 Ft felett
Online ár: 6 355 Ft

A termék megvásárlásával

635 pontot szerezhet



Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 2-5 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

Kiadó édesvíz kiadó
Kiadás éve2023
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:280
BorítóPUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
Súly520 gr
IllusztrációSZÍNES KÉPEKKEL
FordítóHorváthné Kun Melinda
ISBN9789635074778
Árukód2772306 / 1217352

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Eredeti ár: 6 690 Ft
Ingyen szállítás 14 000 Ft felett
Online ár: 6 355 Ft

A termék megvásárlásával

635 pontot szerezhet



Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 2-5 munkanap

14 000 Ft felett ingyenes

A bél-agy kapcsolatA bél-agy kapcsolat