Amazin Lethi

Alakformáló torna nőknek

kossuth kiadó zrt.  | 2006  | MAGYAR nyelvű  | SPIRÁL  |  192 oldal

A könyv teljes edzésprogramot ajánl kezdőknek és haladóknak egyaránt. Több mint 60 kézi súlyzós és fitneszgépen végezhető gyakorlatot mutat be, különféle variációkkal együtt. Több mint 300 színes fotó segít lépésről lépésre megtanulni a fitneszgépek használatát, elsajátítani a helyes mozdulatokat. Megismertet izmaink működésével, elmagyarázza az erősítő-alakformáló tréning lényegét. Edzésprogramot ajánl azoknak, akik fogyni szeretnének. Speciális edzésprogramot ír elő állapotos nőknek és az idősebbeknek is.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Utolsó ismert ár:
4 740 Ft

A termék megvásárlásával

474 pontot szerezhet



Személyes átvétel

Ingyenes


Házhoz szállítás

14 000 Ft felett ingyenes

Kiadó kossuth kiadó zrt.
Kiadás éve2006
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:192
BorítóSPIRÁL
Súly1340 gr
IllusztrációSZÍNES FOTÓKKAL
FordítóSzabó Éva
ISBN9789630947725
Árukód2084690 / 1008888

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Utolsó ismert ár:
4 740 Ft

A termék megvásárlásával

474 pontot szerezhet



Személyes átvétel

Ingyenes


Házhoz szállítás

14 000 Ft felett ingyenes

Bukovicsné Békefy Daisy: A természet kincsestáraBukovicsné Békefy Daisy: A természet kincsestára