Könyv
Eredeti ár:
6 490 Ft
Online ár:
6 165 Ft
Alakformáló torna nőknek
kossuth kiadó zrt | 2006 | MAGYAR nyelvű | SPIRÁL | 192 oldal
A könyv teljes edzésprogramot ajánl kezdőknek és haladóknak egyaránt. Több mint 60 kézi súlyzós és fitneszgépen végezhető gyakorlatot mutat be, különféle variációkkal együtt. Több mint 300 színes fotó segít lépésről lépésre megtanulni a fitneszgépek használatát, elsajátítani a helyes mozdulatokat. Megismertet izmaink működésével, elmagyarázza az erősítő-alakformáló tréning lényegét. Edzésprogramot ajánl azoknak, akik fogyni szeretnének. Speciális edzésprogramot ír elő állapotos nőknek és az idősebbeknek is.
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
Utolsó ismert ár:
4 740 Ft A termék megvásárlásával
474 pontot szerezhet
Személyes átvétel
Ingyenes
Házhoz szállítás
15 000 Ft felett ingyenes
| Kiadó | kossuth kiadó zrt |
|---|---|
| Kiadás éve | 2006 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 192 |
| Borító | SPIRÁL |
| Súly | 1340 gr |
| Illusztráció | SZÍNES FOTÓKKAL |
| Fordító | Szabó Éva |
| ISBN | 9789630947725 |
| Árukód | 2084690 / 1008888 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Utolsó ismert ár:
4 740 Ft A termék megvásárlásával
474 pontot szerezhet
Személyes átvétel
Ingyenes
Házhoz szállítás
15 000 Ft felett ingyenes
