Lazíts, ismerd meg önmagad 2.

dr. univ. Csíky Antal ezotérikus pszichológus és alternatív gyógyító alapkönyve, a Lazíts, ismerd meg önmagad az autogén tréningről szól és életvezetési tanácsokat ad. Ez a kötet az onnan ,,kimaradt" - azóta született, illetve elhangzott - cikkeket, előadásokat, tanulmányokat tartalmazza az Olvasó által már megismert tudományos ismeretterjesztő stílusban. A hosszabb-rövidebb dolgozatok - melyek közül sok rádió- és tévéműsorokból is ismerős lehet - étlapszerűen gazdag választékot kínálnak a testi, lelki és szellemi harmónia megteremtése szempontjából fontos témák közül, többezer éves és jövő századi elméleteket, iskolákat és módszereket is bemutatva. Elolvasásuk révén nemcsak ön- és partnerismeretünk bővíthető, de hatékony önfejlesztő és öngyógyító módszerek is megismerhetők. Ezek alkalmazását három gyakorlat részletes leírása is segíti.