Részletes keresés

Törzsvásárlói pontegyenleg:

Törzsvásárló kártyám

Kedvezmény mértéke:

Törzsvásárló kártyám
/Regisztráció
Izomnyújtás és lazítás
Kívánságlistához adom
Megosztom

Izomnyújtás és lazítás

Antikvár partner
Izomnyújtás és lazítás
Kívánságlistához adom
Megosztom

panemex-grafo  | 1999  | kemény kötés  |  160 oldal

Libri Antikvárium
TARTALOM Előszó 7 Bevezetés 8 Hogyan használjuk a könyvet? 12 Izomnyújtás 14 Lazítás 48 Gyakorlatsorok 58 Tornázzunk együtt! 74 Hogyan legyünk hajlékonyabbak 90 A feszültség oldása 114 A terhesség és a szülés 128 Összetett gyakorlatok 144 Tárgymutató 156 Köszönetnyilvánítás 159 A szerzőkről 160
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Árinformációk
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár: 3 990 Ft

A termék megvásárlásával

399 pontot szerezhet

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Beszállítói készleten

Személyes átvétel 6-8 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 6-8 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Állapot:jó állapotú antikvár könyv
Kiadó panemex-grafo
Kiadás éve1999
Oldalak száma:160
Súly1100 gr
ISBN2310012552212
ÁrukódSL#2111997756
Kötéskemény kötés

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Árinformációk
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár: 3 990 Ft

A termék megvásárlásával

399 pontot szerezhet

Legyen Ön is Törzsvásárlónk, Kártyájára akár 10% visszajár.

Beszállítói készleten

Személyes átvétel 6-8 munkanap

Ingyenes

Házhoz szállítás 6-8 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

A kategória legkedveltebb termékei

Dr. Gareth Sapstead - Dr. Chris Stankiewicz - Glen Thurgood - Futás
Futás

Dr. Gareth Sapstead - Dr. Chris Stankiewicz - Glen Thurgood

Könyv
Eredeti ár: 4 500 Ft
Online ár: 4 275 Ft
Michael Boyle - Funkcionális edzés újratöltve
Funkcionális edzés újratöltve

Michael Boyle

E-könyv
Árinformációk
Online ár: 2 999 Ft
Chris Napier - A futás tudománya
A futás tudománya

Chris Napier

Könyv
Eredeti ár: 7 499 Ft
Online ár: 7 124 Ft
Mijamoto Muszasi - Az öt elem könyve
Az öt elem könyve

Mijamoto Muszasi

Könyv
Eredeti ár: 1 999 Ft
Online ár: 1 899 Ft
Ashley Kalym - Calisthenics - Átfogó útmutató saját testsúlyos edzéshez
Calisthenics - Átfogó útmutató saját testsúlyos edzéshez

Ashley Kalym

E-könyv
Árinformációk
Online ár: 2 999 Ft
David Ballheimer - Futball-legendák 2025
Futball-legendák 2025

David Ballheimer

Könyv
Kiadói ár: 5 490 Ft
Online ár: 5 215 Ft
Günther Steiner - Surviving to Drive
Surviving to Drive

Günther Steiner

Könyv
Eredeti ár: 6 990 Ft
Online ár: 6 640 Ft
Rákosi Gyula - 70 évem a Fradiban
70 évem a Fradiban

Rákosi Gyula

Könyv
Eredeti ár: 6 900 Ft
Online ár: 6 555 Ft
Csíkszentmihályi Mihály - A futás öröme - Technikák a jobb teljesítményhez
A futás öröme - Technikák a jobb teljesítményhez

Csíkszentmihályi Mihály

E-könyv
Árinformációk
Online ár: 2 390 Ft
Jay Dawes - A TRX kézikönyve
A TRX kézikönyve

Jay Dawes

E-könyv
Árinformációk
Online ár: 3 490 Ft

Új megjelenések

Kyle Stull - A hengerezés kézikönyve
A hengerezés kézikönyve

Kyle Stull

Könyv
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár: 4 274 Ft
Gödrösi Ádám - Street workout flow
Street workout flow

Gödrösi Ádám

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Galba Zsolt - Oldschool edzés
Oldschool edzés

Galba Zsolt

Könyv
Kiadói ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Gödrösi Ádám - Street workout mindenkinek - átdolgozott, bővített kiadás
Street workout mindenkinek - átdolgozott, bővített kiadás

Gödrösi Ádám

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Martin Gibala - Egyperces edzés
Egyperces edzés

Martin Gibala

Könyv
Kiadói ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Hidvégi Áron Arnold - Edzés önerőből - Tudásalapú tanácsok az elérhető legjobb fizikumhoz
Edzés önerőből - Tudásalapú tanácsok az elérhető legjobb fizikumhoz

Hidvégi Áron Arnold

Könyv
Kiadói ár: 5 999 Ft
Online ár: 5 699 Ft
Hidvégi Áron Arnold - Tesztoszteron önerőből - Tudásalapú tanácsok a tiszta izomtömeg növeléséhez
Tesztoszteron önerőből - Tudásalapú tanácsok a tiszta izomtömeg növeléséhez

Hidvégi Áron Arnold

Könyv
Kiadói ár: 5 999 Ft
Online ár: 5 699 Ft
Arnold Schwarzenegger - A testépítés nagy enciklopédiája
A testépítés nagy enciklopédiája

Arnold Schwarzenegger

Könyv
Eredeti ár: 7 999 Ft
Online ár: 7 599 Ft
Lakatos Péter - Kettlebell - új kiadás
Kettlebell - új kiadás

Lakatos Péter

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Simon Waterson - Intelligens fitnesz
Intelligens fitnesz

Simon Waterson

Könyv
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár: 5 699 Ft
Galba Zsolt - A macebell nagykönyve
A macebell nagykönyve

Galba Zsolt

Könyv
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár: 4 749 Ft
Ken Ashwell - Michael Baker - Tim Foulcher - Dr. Michael Newton - Az edzés anatómiai kézikönyve
Az edzés anatómiai kézikönyve

Ken Ashwell - Michael Baker - Tim Foulcher - Dr. Michael Newton

Könyv
Eredeti ár: 6 490 Ft
Online ár: 6 165 Ft
Egy jó történet sosem ér véget!Egy jó történet sosem ér véget!

Utoljára megtekintett termékek

Nathalia Brodskaya - Szimbolizmus
Szimbolizmus

Nathalia Brodskaya

Antikvár partner
Árinformációk
Online ár: 5 990 Ft
Jill Norman - Csokoládé
Csokoládé

Jill Norman

Antikvár partner
Árinformációk
Online ár: 940 Ft