Hogyan éljünk együtt a cukorbetegséggel?

Kiadó: Reader's Digest Kiadó Kft. Kiadás helye: Budapest Kiadás éve: 2010 Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés Oldalszám: 288 oldal Sorozatcím: Kötetszám: Nyelv: Magyar Méret: 26 cm x 18 cm ISBN: 978-963-289-046-3 Megjegyzés: Színes fotókkal illusztrált. Előszó Vegye fel a harcot a cukorbetegséggel az élet minden területén! Az emberek naponta több száz, több ezer dolgot csinálnak - megisszák a reggeli kávéjukat, bekapcsolják a számítógépet, a zuhany alatt egy dalt dúdolgatnak magunkban. Gyakran ezek nem is tudatos cselekvések. Vajon mi történne, ha néhány apróságot megváltoztatna az életében, annak érdekében, hogy egészségi állapota jelentősen javuljon. Ilyen megfontolások alapján született meg ez a kötet, amely a cukorbetegség kezelését célzó apró változtatások eddigi talán legátfogóbb gyűjteménye. Minden egyes tanács és ötlet azt célozza, hogy a cukorbetegséggel élők közérzete jobb legyen, hatékonyabban karban tudják tartani a vércukorszintjüket, s megakadályozzák a betegség súlyos szövődményeinek kialakulását. A cukorbetegség sajnos tartós állapot, amely az élet minden területére kihat, s amellyel meg kell tanulni együttélni. Az együttélés nem megadást jelent, épp ellenkezőleg: fel kell venni vele a harcot mindig és mindenhol. A könyv igyekszik segítséget nyújtani a mindennapokban, így a konyhában, a nappaliban, a kertben, a tágabb környezetükben, a gondolkodásmódjukban, hogy csak néhány példát említsünk. Vissza Tartalom Előszó 6 Vegye fel a harcot a cukorbetegséggel az élet minden területén! Bevezető 7 Éljen egészségesebben! Az élelmiszerboltban 15 A konyhában 37 A nappaliban 63 A hálószobában 77 A kertben 95 A lakókörnyezetben 107 Játék közben 121 A rendelőben 137 A gyógyszertárban 153 Az étteremben 167 A munkahelyen 191 Utazás közben 205 Családi körben 221 Fejben 233 A mindennapokban 247 Segédeszközök 259 Tárgymutató 273