Főzzünk a babának! MINDEN, AMIT A LEGKISEBBEK TÁPLÁLÁSÁRÓL TUDNI KELL - ELMÉLETBEN ÉS GYAKORLATBAN

TARTALOM Táplálási vázlat 2 Mikor mit ehet a baba? A csecsemő táplálásának alapkövei Az első 4 hónap 12 Minden, amit a szoptatásról tudni kell A cumisüveges táplálás Az első saját főzésű tej Az 5-9. hónap 20 Minden, amit a kiegészítő táplálásról tudni kell Ebédre Az első zöldségpürék 24 Zöldségpüré 24 Püré havi adagokban 24 Pulykás zöldségpüré 26 Vegetáriánus zöldségpüré 26 Sárgarépapüré 26 Karalábépüré 26 Halas zöldségpüré 28 Zellerpüré 28 Pikáns tökpüré 29 Tavaszi zöldségpüré 29 Vacsorára Tejbedara 30 Tejes gabonadara 30 Allergénszegény tejes gabonadara 31 Tejberizs málnalével 32 Friss gabonakása 32 Gyomornyugtató tea 33 Nyugtató tea 33 Tejbedara szőlőpéppel 34 Allergénszegény dara 34 Kétszersült sárgarépával 35 Almás kása 35 Uzsonnára Gyümölcsös gabonakása 36 Tej nélküli gabonakása 37 Cseresznyés gabonakása 38 Őszibarackkása 38 Müzlis kása 38 Gyümölcskása bulgurral 38 A 9-12. hónap 40 Az önálló evés elsajátítása Ratatouille darált hússal 42 Csirkehúsleves 42 Karfiolos burgonya 43 Sárgarépás rizs 43 Pulykaragu 44 Sárgarépás-húsos lepény 45 Karfiolfelfújt 46 Zöld palacsinta 47 Édes túrós lepénykék 48 Almás palacsinta 48 Galuska eperszósszal 49 Áfonyás túró 49 Epres-banános szósz 50 Almás gofri 50 Málnapuding 51 Gyümölcszselé 51 Mézes sárgarépatorta 52 Müzlis muffin 52 Allergiák és kockázatok 54 Mit tegyünk etetési problémák esetén? Receptmutató 62 Tárgymutató 64