Az indiai fejmasszázs művészete

Indiában mindmáig számos család ápolja a fejmasszázs ősi hagyományát. Ez a tradíció azonban a nyugati világ figyelmét is egyre inkább magára vonja, lévén hogy rövid és hosszú távon egyaránt kedvező hatást gyakorol az egészségre. Sokféle jótékony befolyása közé tartoznak az alábbiak: - fejfájás, szemmegerőltetés, állkapocsízületi fájdalom csillapítása, erősebb, egészségesebb haj, - stressz, szorongás, kisebb fokú depresszió enyhítése, - fokozódó kreativitás, letisztult gondolkodás, jobb koncentráció, - mélyebb, nyugodtabb alvás, - endorfinok, azaz "boldogsághormonok" termelődése. Könnyen elsajátítható, ám fölöttébb hatásos fejmasszázs-terápia olajjal vagy anélkül is végezhető.