---

A szív és a vérkeringés egészséges működése - Vérnyomásproblémák, érelmeszesedés, ritmuszavarok, szívelégtelenség, visszértágulat, trombózis, szívinfarktus kialakulásának okai és holisztikus kezelési lehetőségei A szív- és érrendszeri betegségek ma már népbetegségnek számítanak: Európában évente több mint 1,7 millió halálesetért felelősek, Magyarországon pedig a halálozások közel felét adják. Mégis hajlamosak vagyunk természetesnek venni, hogy a magas vérnyomás, a keringési problémák vagy a szívpanaszok már fiatal korban megjelennek. Dr. Csomai Zita könyve ezen a szemléleten változtat. Közérthetően, mégis szakmailag megalapozott módon mutatja be a szív és az érrendszer működését, valamint azt, hogyan támogathatjuk egészségüket természetes és holisztikus eszközökkel. A könyv átfogó képet ad: - hogyan működik a szív, milyen a felépítése és saját vérellátása; - mi áll a magas vérnyomás és a keringési problémák hátterében, és hogyan támogathatod ezek egyensúlyát; - mely gyógynövények segíthetnek a szív erősítésében, a vérnyomás csökkentésében vagy a vízháztartás szabályozásában; - milyen természetes hatóanyagok támogatják a szív- és érrendszert; - mit érdemes tudni a gyógyszerek és gyógynövények közötti kölcsönhatásokról, különösen vérnyomás- és véralvadásgátló készítmények esetén; - milyen mozgásformák, pulzustartományok és légzéstechnikák támogatják a szív egészségét; - hogyan segíthet a stresszkezelés, a relaxáció és az életmódbeli változtatás a hosszú távú egyensúly megőrzésében. Ez a könyv nemcsak azoknak szól, akik már érintettek, hanem mindenkinek, aki szeretné megelőzni a problémákat, és tudatosabban törődni a szíve egészségével. A változás nem egyik napról a másikra történik - de minden egyes döntéssel közelebb kerülhetsz egy erősebb, egészségesebb szívhez. A pajzsmirigy egészséges működése - Hashimoto-betegség, Graves-Basedow-kór, pajzsmirigy-alulműködés, pajzsmirigy-túlműködés, strúma, daganatok kialakulásának okai és holisztikus kezelési lehetőségei A pajzsmirigy betegségei ma már a népbetegségek közé tartoznak, szinte minden korosztály érintett benne. Az orvosi vizsgálatok és terápiák mellett nagyon fontos, hogy a betegek megértsék, hogyan működik a pajzsmirigy, mi szükséges az egészséges működéshez és mi az, ami akadályozza azt. Míg 30-50 évvel ezelőtt ezek a betegségek jóval ritkábban fordultak elő, mára az aluműködés, a túlműködés mellett a pajzsmirigy autoimmun betegségei is nagyon gyakoriak. Vajon mi okozza ezt a nagyfokú emelkedést: a környezeti ártalmak, az életmód, az étrend vagy egyéb tényezők? Ebben a könyvben ezeket járjuk körbe, és bemutatjuk mindazokat a természetgyógyászati és életmódbeli lehetőségeket, melyekkel a pajzsmirigy betegségei megelőzhetők, illetve kezdeti állapotban kezelhetők. Ismerd meg a könyvből: - a pajzsmirigy anatómiáját - a pajzsmirigy hormonjait - a pajzsmirigy-bél tengelyt - a pajzsmirigy különféle betegségeit - holisztikus megoldásokat a pajzsmirigy betegségeire - a pajzsmirigybetegségek lelki okait és ezek kezelési lehetőségeit - gyógyító kristályok szerepét a kiegészítő kezelésekben Dr. Csomai Zita a tőle megszokott holisztikus módon közelíti meg a pajzsmirigy működését, egészségének megőrzését és helyreállítását mind fizikai, mind lelki oldalról. A hormontermeléshez éppúgy elengedhetetlen a megfelelő táplálkozás, a vitaminok, az ásványi anyagok bevitele, mint a méreganyagok, nehézfémek kiürítése. A könyv nagy segítséget nyújt mindenkinek, aki szeretné jobban megismerni a teste működését és megelőzni a problémákat, de azoknak is, akik már kialakult betegséggel küzdenek. Továbbá hasznos a szakemberek, terapeuták számára is, akik szeretnének jobban elmélyülni az alternatív gyógymódokban.