Bánkuti Gabriella: Alapok az egészségedért

Könyvbemutató

JAFFA KIADÓ ÉS KERESKEDELMI KFT.

március 1. csütörtök

március

1

csütörtök

18:00-19:00 Budapest, XI. kerület Libri Allee Könyvesbolt

Bánkuti Gabriella: Alapok az egészségedért

Könyvbemutató

JAFFA KIADÓ ÉS KERESKEDELMI KFT. / bánkuti gabriella

+ A naptáramhoz adom

Leírás

Meglehet, a „prevenció” szó hallatán az agyad vészüzemmódba kapcsol. Az egészséged megőrzéséért és a betegségek elkerüléséért a legfinomabb falatokról kell lemondanod, búcsút inthetsz a barátaiddal való bulizásoknak, és míg ők remekül szórakoznak, te addig tekered a terembiciklit, míg le nem fordulsz róla. Most komolyan: megéri mindez?

Hiszen te csodásan érzed magad a bőrödben, amikor esténként lerogysz a kedvenc sorozatod elé... leszámítva, hogy sajog a csípőd, merev a nyakad, ropog a hátad, ráadásul még a hasad is puffad. A tévé előtt ülve viszont legalább a tükörképeddel nem kell szembesülnöd.