Könyv
Eredeti ár:
5 999 Ft
Online ár:
5 699 Ft
HVG Extra Magazin - Pszichológia 2025/01. - A bél-agy tengely, testi-lelki gyökereink
Ajándék
hvg kiadó zrt | 2025 | MAGYAR nyelvű | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT | 89 oldal
Megjelent a HVG Extra Pszichológia Magazin legújabb lapszáma, amelynek témája a bél-agy tengely és-, testi-lelki gyökereink.
Mára szállóigévé vált, hogy "fejben dől el". Úgy gondoljuk, hogy ha optimistán állunk a dolgokhoz, akkor teljesülnek a céljaink, vágyaink. Mennyi igaz ebből a pszichológia tudománya szerint? Ha nem is százszázalékosan, de miként tudunk a gondolatainkkal hatni cselekvéseink kimenetelére? Mennyire tudjuk befolyásolni az egészségünket? Az utóbbi évek tudományos felfedezése a bél-agy tengely, ami szerint agyunk (gondolkodásunk, érzelmeink) kapcsolatban áll a bélrendszerünkkel. Oda-visszahatás esete áll fenn. A mentális egészségünk ugyanis befolyásolja a gyomor-bélrendszert, de belünk állapota (mikrobiomja) is kihat agyunkra, érzékelésünkre, pszichés világunkra. A legfrissebb tudományos kutatások szerint megfelelő életmóddal mi is alakíthatunk a testünkön, lelkünkön.
A tartalomból:
- "Megbocsátóbbnak kell lennünk a testünkkel" - interjú Schwab Richárddal
- "Az evésben leggyakrabban kétféle történelmi trauma mutatkozik meg" - interjú Lukács Lizával
- A fejem fáj vagy a lelkem? - Testi tünetek a párkapcsolatban
- Térjünk vissza az intuícióhoz - belső vezérlő hang
- Depresszió és mikrobiom - boldogságbacik
- Érzelmek kifejezése a kapcsolatban - gyógyító szavak
- A lelkileg egészséges család - megközelíteni az ideálist
- A legjobb böjtfajták - visszatalálni önmagunkhoz
- Meddig élhet az ember? - Hív a kék zóna
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
Mára szállóigévé vált, hogy "fejben dől el". Úgy gondoljuk, hogy ha optimistán állunk a dolgokhoz, akkor teljesülnek a céljaink, vágyaink. Mennyi igaz ebből a pszichológia tudománya szerint? Ha nem is százszázalékosan, de miként tudunk a gondolatainkkal hatni cselekvéseink kimenetelére? Mennyire tudjuk befolyásolni az egészségünket? Az utóbbi évek tudományos felfedezése a bél-agy tengely, ami szerint agyunk (gondolkodásunk, érzelmeink) kapcsolatban áll a bélrendszerünkkel. Oda-visszahatás esete áll fenn. A mentális egészségünk ugyanis befolyásolja a gyomor-bélrendszert, de belünk állapota (mikrobiomja) is kihat agyunkra, érzékelésünkre, pszichés világunkra. A legfrissebb tudományos kutatások szerint megfelelő életmóddal mi is alakíthatunk a testünkön, lelkünkön.
A tartalomból:
- "Megbocsátóbbnak kell lennünk a testünkkel" - interjú Schwab Richárddal
- "Az evésben leggyakrabban kétféle történelmi trauma mutatkozik meg" - interjú Lukács Lizával
- A fejem fáj vagy a lelkem? - Testi tünetek a párkapcsolatban
- Térjünk vissza az intuícióhoz - belső vezérlő hang
- Depresszió és mikrobiom - boldogságbacik
- Érzelmek kifejezése a kapcsolatban - gyógyító szavak
- A lelkileg egészséges család - megközelíteni az ideálist
- A legjobb böjtfajták - visszatalálni önmagunkhoz
- Meddig élhet az ember? - Hív a kék zóna
Árinformációk
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Kiadói ár:
1 990 Ft
A termék megvásárlásával
199 pontot szerezhet
Személyes átvétel 2-5 munkanap
Ingyenes
Házhoz szállítás 2-5 munkanap
15 000 Ft felett ingyenes
| Kiadó | hvg kiadó zrt |
|---|---|
| Kiadás éve | 2025 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 89 |
| Borító | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT |
| Súly | 214 gr |
| Illusztráció | SZÍNES KÉPEK |
| ISBN | 2050000096310 |
| Árukód | 2794026 / 1232119 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Árinformációk
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Kiadói ár:
1 990 Ft
A termék megvásárlásával
199 pontot szerezhet
Személyes átvétel 2-5 munkanap
Ingyenes
Házhoz szállítás 2-5 munkanap
15 000 Ft felett ingyenes
