Thomas M. Campbell

előzőnek:Nem olvastad végig,pedig akkor tudnád:a TÉNÉ minden szükséges fehérjét biztosít,sportolónak is.A tudomány nem vélemény kérdése.A "tapasztalatod" mítosz

Nem tudtam végig olvasni, sajnálom. Óriási tudása van a könyvírónak de nekem van annyi tapasztalatom, hogy tudjam: a növényi alapú étrend nem teljes alapú étrend egy heti 4x sportoló ember számára. A teljes értékű fehérjét nem elég a zöldségekből bevinni..Ettől függetlenül nem vagyok ellene, én a saját életemben nem tudom és nem szeretném beépíteni, viszont nagyon is fontos a tudatos és változatos táplálkozás! :)