Balla Tünde Aziza
Összesen 1 db
Összesen 1 db
Könyv
5 | hastánc bt. | 2006
Ez a könyv 2003-tól, amióta először megjelent "alapművé" vált a hastáncot tanítók, tanulók körében...
Igényelhető
Utolsó ismert ár:
3 315 Ft
Nekem sokat segített ez a könyv, hogy megértsem miről is szól ez a tánc, miért olyan népszerű. A benne lévő gyakorlatok segítségével tanultam meg a helyes testtartásra és légzésre figyelni. Jó, ahogy rendszerezve, szinte a geometria oldaláról elemezve a mozdulatokat végigviszi és rákényszeríti az olvasót, hogy végig is próbálja azokat. Nagyon sok önbizalmat önöttek belém a szerző tanítványainak vallomásai, tapasztalatai. Rádöbbentett, hogy semmi veszítenivalóm sincs azzal, ha a 90 kilómmal elmegyek végre táncórára és kipróbálom. Ottragadtam és 10 hónap alatt fogytam 14 kilót, elmúlt a hátfájásom. Minden nőnek ajánlom ezt a könyvet és a hastáncot is!