Libri irodalmi díjak
A növényparadoxon
Legtöbben hallottunk már a búzában található fehérjéről, amely kiterjedt gyulladást okoz a testben...
Előrendelhető
Táplálkozás, diéta (364)
Gregori Diéta
- Az éhezés nem megoldás!
"Elmondom, miért a Gregori diéta könyv a legjobb döntésed, ha álomalakot szeretnél. Azért...
Szállítás:
1-3 munkanap
A teljes ketogén diéta kezdőknek
Ha már teszteltük a diéták színe-javát az Atkinstől a zónán vagy a nyers ételeken át egészen a...
Szállítás:
1-3 munkanap
A zsír titkos élete
- Minden, amit a sikeres fogyáshoz tudni kell
A zsír rögeszme, megszállottság, szitokszó, világméretű probléma - és Sylvia Tara szerint az emberi...
Szállítás:
1-3 munkanap
A francia nők nem számolnak kalóriát
- Ínyencségek Párizsa
A francia nők-sorozat folytatódik!
A francia nők nem híznak (New York Times bestsellerlista 1...
Szállítás:
1-3 munkanap
Barangolás a bél körül
- A tudatos és színes táplálkozás alapelvei
"A 21. század embere komoly számítástechnikai tudásanyaggal bír, az emberi szervezet...
Szállítás:
1-3 munkanap
Gluténmentes sütés-főzés
- Ízletes ételek gabonafélék nélkül
Az emésztőszervei egyértelműen elutasítják a glutént? Akár lisztérzékenység, akár gluténallergia az...
Szállítás:
1-3 munkanap
Biokonyha
- Egészséges és bio alapanyagok, modern konyha, bio-módszerek, gluténmentes és alakbarát receptek
Életünkben fontos szerepet játszik a táplálkozás. Lényeges lenne, hogy folyamatosan kísérjük...
Szállítás:
1-3 munkanap
The Bikini Body - 28 napos egészséges étrend & életmód program
Kayla Itsines nők millióit inspirálta és inspirálja világszerte a Bikini Body Guide (BBG)...
Szállítás:
1-3 munkanap
Kiút az allergiából
- Étel- és légzőszervi allergiák, ételintoleranciák, táplálkozás, életmód
Az ételallergiák és ételintoleranciák tárgyköre a korszerű orvostudomány legnagyobb talányai közé...
Szállítás:
1-3 munkanap
Táplálkozási Akadémia I.
- Tallózó a táplálkozástudomány világában a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének összegyűjtött írásaiból
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége 2004-ben indította útjára először "Táplálkozás és...
Szállítás:
1-3 munkanap
Gluténmentes receptek
A receptek amellett, hogy szélesítik a fogyasztható ételek sorát, a gyógyulásban is segítenek...
Szállítás:
1-3 munkanap
Laktózmentes receptek
Ez a könyv azoknak készült, akiknél tejcukor érzékenységet diagnosztizáltak, és mindennapi...
Szállítás:
1-3 munkanap
Receptek cukorbetegeknek
A receptekkel segíteni szereétnék a cukorbetegeknek, hogy változatosabban, egészségesebben...
Szállítás:
1-3 munkanap
Receptek vegán étkezőknek
Ajánlom ezeket a recepteket a vegánoknak, hogy étrendjüket változatosabbá, színesebbé tegyék...
Szállítás:
1-3 munkanap
A francia nők nem híznak
- A boldog táplálkozás titkai
A mű olyan női titkokba avat be bennünket, hogy miként legyünk boldogok és soványak úgy, hogy még az élvezeteket is halmozzuk. A világpolgár "gasztroguru" könyve 30 ország nőolvasóit szabadította meg testi-lelki súlyfeleslegétől. Bon appétit!
Szállítás:
1-3 munkanap
Szétválasztó diéta
Különböző ételféleségeket gyűjtöttünk egy-egy csokorba a gasztronómia kimeríthetetlen tárházából. A...
Szállítás:
1-3 munkanap
Egészség tudatosan - Így egyen okosan!
Tanulja meg, hogyan tudja kiválasztani az ön számára leginkább megfelelő ételeket, és a teste hálás...
Szállítás:
1-3 munkanap
Alternatív táplálkozás - választható táplálékaink
A növényi és húsalapú, mértékletes táplálkozási rendszertől, időszakosan vagy hosszabb időre...
Szállítás:
1-3 munkanap
E-mentes övezet 2., avagy több mint reggeli
Az E-mentes övezetben elhangzott legnépszerűbb témák folytatása. Élelmiszeripari kulisszatitkok...
Szállítás:
1-3 munkanap
Golyóálló diéta
Golyóálló életmód: több vaj, kevesebb testedzés, pihentetőbb alvás - a frissebb elméért és a...
Szállítás:
1-3 munkanap
Vércukordiéta
- Az egészségmegőrzés és a tartós fogyás módszere
Itt az idő, hogy eloszlassuk a vércukorszinttel kapcsolatos tévhiteket, és megállítsuk a föld...
Szállítás:
1-3 munkanap
Szőröstül-bőröstül
- Azoknak, akik jót akarnak enni, és a világot is szeretnék megmenteni
Joacim Lund riportkönyvében arra keresi a választ, hogyan tudnánk kitörni az élelmiszer-üzletláncok...
Szállítás:
1-3 munkanap
Diéta- és edzésnapló
- Út a karcsúbb alak és a jobb erőnlét felé
A folyamat nyomon követése az egyik leghatékonyabb módszer a fogyókúrában, alakformálásban, az...
Szállítás:
1-3 munkanap
Mindenmentes 2.
- Cukor-, glutén-, tejtermék- és tojásmentes, vegán és a 160 grammos diétába illeszthető receptek
Hamarosan megjelenik a BOOOK Kiadó egészségtudatos sorozatának következő darabja, a 2016-ban...
Szállítás:
1-3 munkanap
Viszlát, kilók! Helló, zsír!
- A tartós fogyás és életerő titka
Itt az idő, hogy eloszlassuk a tévhiteket és megállítsuk a zsírfóbiát! Indul a zsírdiéta az...
Szállítás:
1-3 munkanap
A leves gyógyít
- Ízletes gyomorkímélő, karcsúsító és frissítő erőlevesek
A módszer nagyon egyszerű: főzzön egy nagy fazék levest, és miközben bekanalazza, a szervezete...
Szállítás:
1-3 munkanap
Első az étel
- Fedezd fel a WHOLE30 étrendet, és érd el a lehetetlent!
Az Első az étel egy letisztult, hosszú távon is követhető étrendet mutat be, amely örökre...
Szállítás:
1-3 munkanap
Sporttáplálkozás a maximális teljesítményhez
- Táplálkozási kézikönyv sportolóknak
Sportolók, olimpikonok, edzők, sportélettani szakértő és sportorvos véleménye a sporttáplálkozás...
Szállítás:
1-3 munkanap
Gyógyító kínai étrend
- A hagyományos kínai orvoslás dietetikai alapelvei
"Az egészségvédelem egyik sarkalatos pontja a megfelelő táplálkozás. Se szeri, se száma a...
Szállítás:
1-3 munkanap, utolsó példányok
Fogyj 15 perc alatt!
- 15 perces ételek és gyakorlatok a vékony és egészséges testért
"EGYÉL TÖBBET,
TORNÁZZ KEVESEBBET,
FOGYJ LE!
A The Body Coach-ként, azaz a testguruként...
Szállítás:
1-3 munkanap
Diabetikus szakácskönyv
- Tartsuk egyensúlyban a vércukorszintet!
Fogyasszon kevesebb szénhidrátot!
Hogyan gondoskodhat mindennap az egészségéről? Helyes...
Szállítás:
1-3 munkanap
A 8 hetes vércukordiéta
- Fogyjunk gyorsan, és programozzuk újra a testünket
Dr. Michael Mosley, az 5:2 módszer, illetve a Böjtdiéta című bestseller szerzője egészen új módon...
Szállítás:
1-3 munkanap
Szállítás:
1-3 munkanap
Szakácskönyv rákbetegeknek
- Több mint 150 tápláló étel a rákkezelés alatt és után, amelyet megoszthatunk a családunkkal és a barátainkkal is
Ez a szakácskönyv nem a hagyományos értelemben vett diétázásról és a rák okairól szól. Két nagy...
Szállítás:
1-3 munkanap
Fagyivarázs
- Több, mint 80 egészséges, házilag elkészíthető vegán fagyirecept
A szemnek és szájnak egyaránt gyönyörködtető könyv több mint 80 varázslatos, újszerű...
Szállítás:
1-3 munkanap
Karcsúsító turmixok
- Méregtelenítő smoothie-k
Forradalmian új fogyókúra turmixokkal!
A természetes energiaitalok, turmixok, smoothie-k a...
Szállítás:
1-3 munkanap
Superfood gyorsételek
- Villámgyorsan elkészíthető, egészséges receptek
Nassolnál valami finomat vagy ropogtatnál valami ízletest? Akkor ne fogd vissza magad! Kényeztesd...
Szállítás:
1-3 munkanap
Jónő
- Táplálkozási útmutató, ha szuperül akarsz kinézni
A Jónő nem egy tipikus uncsi fogyókúrás könyv: tréfát igen, de gátlást nem ismerve fúj ébresztőt...
Szállítás:
1-3 munkanap
Superfood a konyhában
- Ételek a természet legcsodálatosabb élelmiszereiből
A SZUPERTÁPLÁLÉKOK EGYSZERŰ HASZNÁLATA A KONYHÁBAN
Az ősi civilizációk évezredek óta fogyasztják a...
Szállítás:
1-3 munkanap
Élő ételek könyve
- Lúgosítás természetesen
Az élő azaz nyers, 43 C fölé nem hevített ételek fogyasztását ajánló új táplálkozási irányzat...
Szállítás:
1-3 munkanap
Zöld smoothie - 10 napos tisztítókúra
További tanácsokat kaphatsz arról, hogyan fogyj a későbbiekben, és hogyan maradj...
Szállítás:
1-3 munkanap
Paleolit haladóknak csomag
A paleo idestova hat éve hódít hazánkban. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami...
Szállítás:
1-3 munkanap
Paleolit ismeretek haladóknak
Idestova hat éve, hogy Szendi Gábor megírta Paleolit táplálkozás című könyvét. Bár sokan csupán egy...
Szállítás:
1-3 munkanap
Egészséges tisztító ételek
- A gyógyító szakács
Manapság igen nagy népszerűségnek örvendenek a különféle tisztítókúrák, ami nem is csoda:...
Szállítás:
1-3 munkanap
Teljes értékű táplálkozás anyáknak és gyermekeknek
- A kínai 5 Elem szerint
Finomat, egészségeset, egyszerűen
A vitaminok felfedezése óta a Nyugat táplálkozás-tudományi...
Szállítás:
1-3 munkanap
Cukormentes ételek - receptek egy tudatos étrendhez
- A gyógyító szakács
A finomított szénhidrátok (mint például a cukor) számos betegség előidézői. A mindennapi...
Szállítás:
1-3 munkanap
Szoptató anyák kézikönyve
- Receptek, tanácsok tudatos kismamáknak
Földünk minden országában fontos kérdésnek számít, hogy mit ehet az, aki szoptat, étrendje hogyan...
Szállítás:
1-3 munkanap
Sav-bázis egyensúly
- A jobb egészség kulcsa
Egy német közmondás szerint, a savanyú vidámmá tesz a lúgos viszont jókedvűvé.
Gondoskodjunk róla...
Szállítás:
1-3 munkanap
BöjtDiéta
- Fogyjon le, őrizze meg egészségét, és éljen tovább az időszakos böjtölés egyszerű titkával
Lehetséges, hogy a hét öt napján a megszokott módon étkezünk, és mégis karcsúbbá és egészségesebbé...
Szállítás:
1-3 munkanap
9 kulcs az egészséghez
- Mit főzzek, hogy jobban legyek?
"Sokszor halljuk, és már mind többen elfogadjuk, hogy a legtöbb betegség kialakulásában, de a...
Szállítás:
1-3 munkanap, utolsó példányok
Édes egészségünk
- Csábító receptek nemcsak cukorbetegeknek
"Amint valaki megtudja, hogy cukorbeteg, különböző fázisokon esik át. Az ijedtséget követi az...
Szállítás:
1-3 munkanap
Van, akinek étel, van, akinek méreg
- Receptgyűjtemény táplálékallergiásoknak
"E könyv kiadásával az a célunk, hogy megismertessük a táplálékallergiás embereket eme...
Szállítás:
1-3 munkanap
Szívügyünk a táplálkozás
- Éltető tippek
"Az ismert adatok szerint a magyar lakosság igen előkelő helyet foglal el a szív- és...
Szállítás:
1-3 munkanap, utolsó példányok
A D-vitamin-csoda
- Receptek az egészséges élethez
A D-vitamin a Nap vitaminja - mindannyian hallottuk már ezt a kifejezést, abba azonban nem...
Szállítás:
1-3 munkanap
Egyszerűen paleo
- 400 könnyen elkészíthető recept
A könyv mintegy 400 receptben mutatja be a paleo étrend alapjait, a legszükségesebb hozzávalóktól...
Szállítás:
1-3 munkanap
Levendula, rózsa, ibolya
- A legnemesebb ehető virágok
75 recept 75 színes ételfotóval!
Legtöbbször az egészen pici dolgok teszik nagyszerűvé a világot...
Szállítás:
1-3 munkanap
Szerelemkonyha
A kötet afrodiziákumokon alapuló, különleges és változatos receptek mellett párkapcsolati...
Szállítás:
1-3 munkanap
Az új rákellenes táplálkozás
- Hogyan előzzük meg a rákbetegséget
Sokunknak a táplálkozás csupán a létfenntartáshoz szükséges eszköz. Jó esetben két egyszerű...
Szállítás:
1-3 munkanap
Forró pocak diéta
- Az ajurvédikus fogyókúra
30 napos ajurvédikus módszer fogyáshoz, a test anyagcseréjének normalizálásához.
A természetes...
Szállítás:
1-3 munkanap
Gabona babona
- A magas keményítőtartalmú étrend átgondolása
"Ebben a könyvében dr. Graham azon aggodalmát fejezi ki, hogy táplálkozásunkban jelenleg...
Szállítás:
1-3 munkanap
Makrobiotika
- Az egészséges és harmonikus életért
A kötet nélkülözhetetlen segítség mindazoknak, akik a makrobiotika segítségével szeretnék...
Szállítás:
1-3 munkanap
Táplálkozzunk okosan!
- A testünk biokémiai laboratóriuma - Biokémiai ""A&B módszer""
Az étel ,,étek vagy méreg", tudjuk ezt évezredek óta. Sőt ősidők óta létezik az...
Szállítás:
1-3 munkanap
Várandós anyák szakácskönyve
- A gyógyító szakács
Aki mindent meg szeretne tenni születendő kisbabája érdekében, ami csak módjában áll, ne drága...
Szállítás:
1-3 munkanap
Dán paleolit
- Kőkorszaki étrend - Paleoreceptek a ma embere számára
A paleolit étkezés gyökeresen megváltoztatja az életminőséget, hirdetik rajongói. Most...
Szállítás:
1-3 munkanap
TUDATOS ÉTKEZÉS
- FELEJTSÜK EL A FOGYÓKÚRÁKAT ÉS FIGYELJÜNK TESTÜNK BÖLCSESSÉGÉRE!
Hogyan hangolódjunk rá testünk bölcsességére: mit, mikor és legfőképpen hogyan együnk? Hogyan...
Szállítás:
1-3 munkanap
Paleolit konyha hedonistáknak
- Tartós karcsúság és egészség koplalás nélkül
A paleolit étrendről a többségnek a diéta és a lemondás jut az eszébe. Nekem a fittség, az életerő...
Szállítás:
1-3 munkanap
A gyümölcsök
- táplálkozás-élettani hatásai és receptek
A gyümölcsökben lévő anyagok, cukrok, savak, olajok, vitaminok, ásványi sók, színezékek...
Szállítás:
1-3 munkanap
A nyers étel csodája
Számtalan betegség abból fakad, hogy eltértünk a természetes életmódtól. Étrendünk nagy részét...
Szállítás:
1-3 munkanap
A jó életnek módja
- A görög diététika
A görög-római, az arab és a középkori orvostudomány az úgynevezett nedvkórtanon alapult. Ennek a...
Szállítás:
1-3 munkanap
17 napos diéta
- Orvosi tanácsok gyors fogyókúrához
Fogyás tartósan és gyorsan! Számtalanszor próbáltál már lefogyni? Nem sikerült? Itt a mentőöv! Dr...
Szállítás:
1-3 munkanap
Paleolit táplálkozás és korunk betegségei
A múlt század derekán kezdett világossá válni, hogy valami nagy baj van a nyugati világ...
Szállítás:
1-3 munkanap
Gyomorgyűrű és fogyókúra
- Érvek és ellenérvek a jó döntéshez
A gyomorgyűrű a fogyókúra sebészi alternatívájaként számos fogyni vágyónak adhat reményt az ideális...
Szállítás:
1-3 munkanap
A Mayo Klinika diétája
- Napló melléklettel
A Mayo Klinika az egyik legjelentősebb egészségügyi intézet az Amerikai Egyesült Államokban, évente...
Szállítás:
1-3 munkanap, utolsó példányok
Az egészség könyve - Gyümölcsételek és nyersfőzelékek
- A táplálkozás, mint természetes gyógytenyésztő
Dr. M. Bircher-Benner svájci orvos, a Wendepunkt alapítója, az...
Szállítás:
1-3 munkanap
Rákellenes diéta
A rákellenes diéta igazi alkalmazási területe az operált vagy sugárkezelésben részesült betegek...
Szállítás:
1-3 munkanap
Paleolit táplálkozás
- A nyugati életmód és a civilizációs betegségek
A táplálkozásról szóló könyvek vezérfonala általában két szál szokott lenni. Az egyik, hogy...
Szállítás:
1-3 munkanap
A böjt
- Mert lehet másként is!
Amikor böjtölsz, a szellemed megtisztul e világ dolgaitól és ezzel együtt bámulatosan fogékony lesz...
Szállítás:
1-3 munkanap
A leves hazudik
- Az ételek szép új világa
Érzékeink manipulálására észrevétlenül egy világhatalom szerveződött: az ízipar.Bár a szerző...
Szállítás:
1-3 munkanap
A nagy diétaválasztó
- Az Atkins-diétától a zóna-diétáig 78 fogyókúrás és egészségmegörző program
Kezd elveszni a kínálkozó diéták rengetegében? Nyomasztják a korábbi kudarcai? A nagy diétaválasztó...
Szállítás:
1-3 munkanap
Pontosítsa a kapott találatokat:
Típus
Ár szerint
Kategóriák szerint
Korosztály szerint