Kognitív viselkedésterápia egyszerűen - 10 módszer a szorongás, depresszió, düh, pánik és az aggódás kezelésére
Seth J. Gillihan
A rendkívül hatékony pszichoterápiás módszernek bizonyult kognitív viselkedésterápia alkalmazásával hosszú távon is megszabadulhatunk a szorongástól, dühtől és más tényezőktől, amelyek meghatározzák hétköznapi életünket.
Ez a közérthető könyv céljaink írásos rögzítésétől kezdve a negatív gondolkodási mintáink felismeréséig számos olyan eszközt...
bővebben
Budapest, VI. kerület Westend Bevásárlóközpont
bolti készleten
Budapest, XI. kerület Libri Allee Könyvesbolt
bolti készleten
Libri Alba Plaza Könyvesbolt
bolti készleten
Eredeti ár:
3 490 Ft
Online ár:
3 315 Ft
Szállítás: 1-3 munkanap
Akár ingyen szállítással
A termék megvásárlásával kapható:
331 pont
Írjon saját értékelést, és ossza meg véleményét a többi vásárlóval!
Kiadó:
Oldalak száma:
261
Borító:
KARTONÁLT
Súly:
302 gr
ISBN:
9789635660339
Nyelv:
MAGYAR
Kiadás éve:
2021
Árukód:
2748864 / 1200354
Fordító:
Kránicz Dorottya
Események
| H | K | Sz | Cs | P | Sz | V |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
