Ros Ben-Moshe

A nevetőhatás

partvonal  | 2024  | MAGYAR nyelvű

,,Mindennap tal?lhatunk ?r?m?t az apr? dolgokban, csak r? kell sz?nnunk egy kis id?t, ?s elgondolkodnunk azon, mi tesz benn?nket boldogg?." - Ros Ben-Moshe.

A nevet?s val?ban a legjobb orvoss?g, hiszen boldogs?ghormonokat, dopamint, oxitocint, szerotonint ?s endorfinokat szabad?t fel a szervezet?nkben.
Ros Ben-Moshe kiterjedt kutat?sokra, a humor- ?s nevet?ster?pia gyakorlat?ra, valamint a pozit?v pszichol?gia ?s az idegtudom?nyok eredm?nyeire t?maszkodva mutatja be, hogyan vethetj?k be a nevet?st ?s az ?r?m?rz?st a stresszhormonokkal szemben, ?s stimul?lhatjuk mindennapi pozit?v j?ll?t?nket. A boldogs?ghormonok sz?nd?kos aktiv?l?s?val n?velhetj?k a tudatos jelenl?tet, a h?l?t ?s az ?negy?tt?rz?st az ?let?nkben.

A k?nyvb?l megtanulhat? technik?k ?s alkalmazott gyakorlatok seg?ts?g?vel ?talak?thatjuk fizikai, ment?lis, szoci?lis ?s ?rzelmi hozz??ll?sunkat. M?sk?nt fogunk reag?lni a vil?gra, ?s a vil?g is m?sk?nt fog reag?lni r?nk.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Árinformációk
Online ár: 3 499 Ft

Azonnal letölthető

Kiadó partvonal
Kiadás éve2024
NyelvMAGYAR
Belelapozás epub mobi
Formátum EPUB MOBI
ISBN9789636091330
Árukód3-82650 / 8155835

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Árinformációk
Online ár: 3 499 Ft

Azonnal letölthető

Hayley Phelan: Like MeHayley Phelan: Like Me