Poppy O'Neill

Ne aggódj, légy vidám! - Útmutató a szorongás leküzdéséhez

lingea kft.  | 2022  | MAGYAR nyelvű  | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT  |  142 oldal

Az a könyv egy gyermekeknek szóló, gyakorlatias útmutató a szorongás leküzdéséhez. Egyszerű feladatokkal és biztató szövegekkel, melyek a kognitív viselkedésterápia technikáival segítenek legyőzni a szorongásos gondolatokat.
A feladatok célja az, hogy a gyermek elgondolkodjon önmagán, illetve azon, milyen módszerekkel dolgozza fel félelmeit. A gyakorlatok egyúttal hasznos útmutatóul is szolgálnak, hogy felismerje aggodalmait és le tudja küzdeni azokat. Ha a gyermek nyugodt és bízik a képességeiben, könnyebben megbírkózik a mindennapok problémáival is. Ha pedig megtanulja hatékonyan feldolgozni a negatív gondolatokat és érzéseket, akkor magabiztos és önálló fiatal válhat belőle.

Könyvünk 7-11 éves gyermekeknek készült. Ebben a korban úgy érez-hetik, hogy sok minden miatt kell aggódniuk. A dolgozatok, a konfliktu-sok a barátokkal, a testük változásai, a nagyobb érdeklődés saját külsejük és mások iránt mind új és néha ijesztő élményt jelentenek számukra. Az ebben a korban lévő gyermekek elkezdik használni a közösségi médiát, és egyre inkább tudomást szereznek a hírekről, a médiáról és a világról. Nem csoda tehát, hogy ez egy szorongásokkal teli időszak is lehet.
+ Mutass többet - Mutass kevesebbet
Eredeti ár: 3 590 Ft Korábbi ár: 2 693 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Akciós ár: 2 154 Ft

Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 2-5 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Kiadó lingea kft.
Kiadás éve2022
NyelvMAGYAR
Oldalak száma:142
BorítóPUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
Súly246 gr
IllusztrációFEKETE-FEHÉR RAJZOKKAL
FordítóGodó Anett
ISBN9789635050994
Árukód2765022 / 1212479

Vásárlói értékelések, vélemények

Kérjük, lépjen be az értékeléshez!

Eredeti ár: 3 590 Ft Korábbi ár: 2 693 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Akciós ár: 2 154 Ft

Személyes átvétel 2-5 munkanap

Ingyenes


Házhoz szállítás 2-5 munkanap

15 000 Ft felett ingyenes

Móra: MesehősökMóra: Mesehősök