Könyv
Árinformációk
Kiadói ár:
7 490 Ft
Gyulladáscsökkentő diéta egyszerűen - Ízletes gyógyító receptek az élethosszig tartó egészségéért
kossuth kiadó zrt | 2025 | MAGYAR nyelvű | KARTONÁLT | 176 oldal
Molly Thompson szakácskönyve segítségével könnyű a gyulladáscsökkentő étrendet követni, hiszen ismerteti a fő alapanyagokat, és elmagyarázza az előnyöket, miközben még finomakat is ehetünk. A gyógyító leveles zöldeket, fermentált élelmiszereket és az ómega-3-ban gazdag, egészséges zsírokat is tartalmazó receptekből megtanulhatjuk, melyek azok az élelmiszerek, amelyek csökkentik a szervezetünkben pusztító krónikus gyulladást, és javítanak az általános közérzetünkön.
"Hiszek abban, hogy meg kell osztanunk a saját fájdalmunkat és megpróbáltatásainkat annak érdekében, hogy segítsünk a hasonló kihívásokkal küzdőknek, és abban is hiszek, hogy ezáltal pozitív változást hozhatok mások életébe is. Gyulladáscsökkentő recepteket kezdtem készíteni a What Molly Made oldalra. Rátaláltam egy közösségre, amelyik ismerte a fájdalmamat, hitt magában és abban, hogy felül tud kerekedni a nehézségeken. Nem csupán szenvedélyem a főzés, hanem célom is olyan recepteket megosztani, amelyek nem pusztán egyszerűek és izgalmasak, hanem segítenek az embereknek abban, hogy kívül-belül jól érezzék magukat.
Bízom benne, hogy a könyvben szereplő receptek áldást hoznak az életedbe, és jót tesznek a testednek. Bármilyen helyzetben is vagy - legyen az egy súlyos diagnózis vagy a gyógyulás felé vezető út -, szeretném, ha ezek a receptek hozzájárulnának ahhoz, hogy energikusnak és egészségesnek érezd magad, és olyan ételekkel tápláld a tested, amelyeket örömmel készítesz el. Ezek az ételek gyógyító hatásúak, és összehozzák az embereket."
A Szerző
************
"Nyomasztó lehet meghozni a döntést, hogy glutén- és tejtermékmentesen étkezzünk. Ebben a könyvben olyan egyszerű és finom receptek vannak, amelyek megkönnyítik ezt a folyamatot. Tele van könnyen elkészíthető ételekkel, amelyeket Molly arra fejlesztett ki, hogy energiát adjanak, és elősegítsék a gyógyulásunkat."
- Dr. Jolene Brighten, a Beyond the Pill című kötet szerzője
"Ez a könyv kincs azok számára, akik érzékenyek a tejtermékekre vagy a gluténre, és keresik azokat a lehetőségeket, melyek segítségével megvonások nélkül egészségesen étkezhetnek. Tele van finom recepttel, amelyekben sok az egészséges zöldség, gabona és zsiradék anélkül, hogy túl szigorú volna - az ínycsiklandó fotókról nem is beszélve.
- Kaleigh McMordie, M.C.N., R.D.N., L.D., a Lively Table oldal szerzője
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
"Hiszek abban, hogy meg kell osztanunk a saját fájdalmunkat és megpróbáltatásainkat annak érdekében, hogy segítsünk a hasonló kihívásokkal küzdőknek, és abban is hiszek, hogy ezáltal pozitív változást hozhatok mások életébe is. Gyulladáscsökkentő recepteket kezdtem készíteni a What Molly Made oldalra. Rátaláltam egy közösségre, amelyik ismerte a fájdalmamat, hitt magában és abban, hogy felül tud kerekedni a nehézségeken. Nem csupán szenvedélyem a főzés, hanem célom is olyan recepteket megosztani, amelyek nem pusztán egyszerűek és izgalmasak, hanem segítenek az embereknek abban, hogy kívül-belül jól érezzék magukat.
Bízom benne, hogy a könyvben szereplő receptek áldást hoznak az életedbe, és jót tesznek a testednek. Bármilyen helyzetben is vagy - legyen az egy súlyos diagnózis vagy a gyógyulás felé vezető út -, szeretném, ha ezek a receptek hozzájárulnának ahhoz, hogy energikusnak és egészségesnek érezd magad, és olyan ételekkel tápláld a tested, amelyeket örömmel készítesz el. Ezek az ételek gyógyító hatásúak, és összehozzák az embereket."
A Szerző
************
"Nyomasztó lehet meghozni a döntést, hogy glutén- és tejtermékmentesen étkezzünk. Ebben a könyvben olyan egyszerű és finom receptek vannak, amelyek megkönnyítik ezt a folyamatot. Tele van könnyen elkészíthető ételekkel, amelyeket Molly arra fejlesztett ki, hogy energiát adjanak, és elősegítsék a gyógyulásunkat."
- Dr. Jolene Brighten, a Beyond the Pill című kötet szerzője
"Ez a könyv kincs azok számára, akik érzékenyek a tejtermékekre vagy a gluténre, és keresik azokat a lehetőségeket, melyek segítségével megvonások nélkül egészségesen étkezhetnek. Tele van finom recepttel, amelyekben sok az egészséges zöldség, gabona és zsiradék anélkül, hogy túl szigorú volna - az ínycsiklandó fotókról nem is beszélve.
- Kaleigh McMordie, M.C.N., R.D.N., L.D., a Lively Table oldal szerzője
Eredeti ár:
6 990 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár:
6 640 Ft
A termék megvásárlásával
664 pontot szerezhet
Személyes átvétel 1-3 munkanap
Ingyenes
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
15 000 Ft felett ingyenes
| Kiadó | kossuth kiadó zrt |
|---|---|
| Kiadás éve | 2025 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 176 |
| Borító | KARTONÁLT |
| Súly | 532 gr |
| Illusztráció | SZÍNES KÉPEK |
| Fordító | Kereki Noémi |
| ISBN | 9789635447022 |
| Árukód | 2758459 / 1207454 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Eredeti ár:
6 990 Ft
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár:
6 640 Ft
A termék megvásárlásával
664 pontot szerezhet
Személyes átvétel 1-3 munkanap
Ingyenes
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
15 000 Ft felett ingyenes
