Könyv
Árinformációk
Kiadói ár:
6 999 Ft
Ég velem? - A kiégés tünetei, okai és a sikeres megküzdés
jaffa kiadó és kereskedelmi kft | 2025 | MAGYAR nyelvű | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT | 239 oldal
Kedvetlenség, örömtelenség, szomorúság a mindennapokban? Napjainkban egyre többet hallunk-beszélünk a kiégésről, mégsem ismerjük még eléggé. Kortünet lenne, a 21. század múló hóbortja? Kiégtem, tehát vagyok? Vagy nagyon is valóságos és komolyan veendő lelki folyamat? De mik a tünetei? Mi lehet az oka? És mik lehetnek a következményei?
Kuna-Várhelyi Gábor könyve ezekre a kérdésekre igyekszik pontos és érthető válaszokat adni. Segít, hogy minél több oldalról ismerjük meg a kiégést, és hogy már a legelején felismerjük a különböző jeleket. Ha szeretnénk a jövőben jobban, szeretettelibben bánni magunkkal, akkor mindenképp érdemes megtanulni az alapokat, hogy szükség esetén időben és hatékonyabban tudjunk beavatkozni, legyen szó karrierről, magánéletről vagy párkapcsolatról. Önmagunkra való odafigyeléssel és néhány megfelelő eszközzel a készletünkben sokat tehetünk azért, hogy kiegyensúlyozottabban, és ami még fontosabb, boldogabban éljünk.
KUNA-VÁRHELYI GÁBOR pszichológus, tréner. Szakemberként közel húsz éve foglalkozik emberekkel és csoportokkal. Különösen a stressz- és szorongásos zavarok, munkahelyi konfliktusok és karrierelakadások, veszteségek és traumák feldolgozása, élethelyzeti- és fejlődési krízisek kezelésében.
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
Kuna-Várhelyi Gábor könyve ezekre a kérdésekre igyekszik pontos és érthető válaszokat adni. Segít, hogy minél több oldalról ismerjük meg a kiégést, és hogy már a legelején felismerjük a különböző jeleket. Ha szeretnénk a jövőben jobban, szeretettelibben bánni magunkkal, akkor mindenképp érdemes megtanulni az alapokat, hogy szükség esetén időben és hatékonyabban tudjunk beavatkozni, legyen szó karrierről, magánéletről vagy párkapcsolatról. Önmagunkra való odafigyeléssel és néhány megfelelő eszközzel a készletünkben sokat tehetünk azért, hogy kiegyensúlyozottabban, és ami még fontosabb, boldogabban éljünk.
KUNA-VÁRHELYI GÁBOR pszichológus, tréner. Szakemberként közel húsz éve foglalkozik emberekkel és csoportokkal. Különösen a stressz- és szorongásos zavarok, munkahelyi konfliktusok és karrierelakadások, veszteségek és traumák feldolgozása, élethelyzeti- és fejlődési krízisek kezelésében.
Árinformációk
Kiadói ár:
4 999 Ft
A termék megvásárlásával
499 pontot szerezhet
| Kiadó | jaffa kiadó és kereskedelmi kft |
|---|---|
| Kiadás éve | 2025 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 239 |
| Borító | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT |
| Súly | 250 gr |
| ISBN | 9789636871291 |
| Árukód | 2793174 / 1231513 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Árinformációk
Kiadói ár:
4 999 Ft
A termék megvásárlásával
499 pontot szerezhet
