Könyv
Eredeti ár:
6 490 Ft
Online ár:
6 165 Ft
A 28 napos DASH-diéta és fogyókúra program - Vérnyomáscsökkentő és egészségjavító receptek és edzéstervek
alexandra könyvesház kft. | 2020 | MAGYAR nyelvű | KARTONÁLT | 259 oldal
A DASH-diéta segítségével csökkenthetjük testsúlyunkat és magas vérnyomásunkat, ám a tartós siker eléréséhez nem elég a kiegyensúlyozott táplálkozás. A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram étrendjének és életmódtervezési segédletének köszönhetően hosszú távon javíthatjuk az egészségünket.
Ehhez csokorba gyűjtöttük az egészséges életmód legfontosabb összetevőit, és tanácsokat adunk a testedzés, a stresszkezelés és az alvás kapcsán is.
Ez a könyv a 28 napos étrenden kívül az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás nyomon követésére is lehetőséget ad, így maximális segítséget nyújt az új, egészségesebb életmódunk kialakításához és fenntartásához.
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
Ehhez csokorba gyűjtöttük az egészséges életmód legfontosabb összetevőit, és tanácsokat adunk a testedzés, a stresszkezelés és az alvás kapcsán is.
Ez a könyv a 28 napos étrenden kívül az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás nyomon követésére is lehetőséget ad, így maximális segítséget nyújt az új, egészségesebb életmódunk kialakításához és fenntartásához.
Utolsó ismert ár:
4 275 Ft A termék megvásárlásával
427 pontot szerezhet
Személyes átvétel
Ingyenes
Házhoz szállítás
15 000 Ft felett ingyenes
| Kiadó | alexandra könyvesház kft. |
|---|---|
| Kiadás éve | 2020 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 259 |
| Borító | KARTONÁLT |
| Súly | 612 gr |
| Illusztráció | SZÍNES FOTÓKKAL |
| Fordító | Arnold Nikolett |
| Illusztrátor | Nadine Greeff |
| ISBN | 9789634477662 |
| Árukód | 2740103 / 1193717 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Utolsó ismert ár:
4 275 Ft A termék megvásárlásával
427 pontot szerezhet
Személyes átvétel
Ingyenes
Házhoz szállítás
15 000 Ft felett ingyenes
