Könyv
Kiadói ár:
6 490 Ft
Friss elmével egy életen át - Látni, hallani, érezni, érteni, cselekedni, tudni, tanulni, tapasztalni, dönteni
Antikvár
tarsago magyarország | 2011 | MAGYAR nyelvű | KEMÉNYTÁBLA | 350 oldal
Az agyunk mi magunk vagyunk. A szív, a vese, a máj, a tüdő ma már géppel helyettesíthető vagy átültethető, de az agyat pótolni, kicserélni elképzelhetetlen. Szerencsére a természet olyan aggyal ajándékozott meg bennünket, amely jól öregszik, érik, ahogy azt egy jó borról szokás mondani.
Sokat tehet érte, ha helyesen táplálkozik, ügyel a fizikai állapotára, eleget alszik, hatékonyan küzd a stressz és a feszültségek ellen. Így fenntarthatja az agya állapotát és megelőzheti annak betegségeit. A következő, egyszerűen megvalósítható tippeket szakértők segítségével agyaltuk ki.
Táplálja megfelelően!
Az agy speciális táplálkozási igényei csak a közelmúltban váltak ismertté. Rengeteg energiát (glükózt) fogyaszt, ugyanakkor vitaminok és bizonyos ásványi anyagok bevitelét is megköveteli ahhoz, hogy hatékonyan működjön egy életen át. Megfelelő táplálkozással késleltetheti a korai sejtöregedés következményeit, javíthatja kognitív képességeit, védheti agyát a káros hatásoktól, sőt a regenerálódás esélyét is növelheti.
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
Sokat tehet érte, ha helyesen táplálkozik, ügyel a fizikai állapotára, eleget alszik, hatékonyan küzd a stressz és a feszültségek ellen. Így fenntarthatja az agya állapotát és megelőzheti annak betegségeit. A következő, egyszerűen megvalósítható tippeket szakértők segítségével agyaltuk ki.
Táplálja megfelelően!
Az agy speciális táplálkozási igényei csak a közelmúltban váltak ismertté. Rengeteg energiát (glükózt) fogyaszt, ugyanakkor vitaminok és bizonyos ásványi anyagok bevitelét is megköveteli ahhoz, hogy hatékonyan működjön egy életen át. Megfelelő táplálkozással késleltetheti a korai sejtöregedés következményeit, javíthatja kognitív képességeit, védheti agyát a káros hatásoktól, sőt a regenerálódás esélyét is növelheti.
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár:
2 000 Ft
A termék megvásárlásával
200 pontot szerezhet
Bolti átvétel Elérhető készlet esetén akár ma
díjmentes
Szállítás 2-4 munkanap
15 000 Ft felett díjmentes
| Állapot: | Jó |
|---|---|
| Méret: | 22 x 28 cm |
| Kiadó | tarsago magyarország |
| Kiadás éve | 2011 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 350 |
| Borító | KEMÉNYTÁBLA |
| Illusztráció | FOTÓ, ÁBRA |
| Fordító | Csaba Emese |
| Fordító | Dr. Laczkó Katalin |
| Fordító | Nánay Fanni |
| ISBN | 9789632891231 |
| Árukód | 6373736 / 5372908 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Ingyen szállítás 15 000 Ft felett
Online ár:
2 000 Ft
A termék megvásárlásával
200 pontot szerezhet
Bolti átvétel Elérhető készlet esetén akár ma
díjmentes
Szállítás 2-4 munkanap
15 000 Ft felett díjmentes
