E-könyv
Árinformációk
Online ár:
2 490 Ft
Lefutom a félmaratont - Könnyed, gyakorlati útmutató edzéstervekkel és speciális feladatokkal
E-könyv
| 2019 | MAGYAR nyelvű
Hogyan készüljek fel a félmaratonra? Tudni fogod, hogyan találd meg a számodra sokáig fenntartható tökéletes ritmustTudni fogod, hogyan oszd be az erődet, hogy a legjobb eredményt érhesd elKépes leszel lépésről lépésre haladva, folyamatosan fejlődniÉrteni fogod, mi, hogyan hat rád, és mivel tudsz gyorsítani a futótempódonHasznát veszed a könyvnek, ha... most kezdtél futni, és célod egy sikeres félmaraton teljesítése.már fél éve rendszeresen futsz, de szeretnél magasabb szintre lépniha javítanál az időeredményeden. Mi vár a könyvben? 48 hetes kezdőtől a félmaratonig edzésterv 12 kihívással. Versenytaktika 25 évnyi saját tapasztalattal.Ellenőrzőlista, hogy valóban készen állsz -e? Egy 24 hetes bónusz gyorsító program.És további tanácsok a táplálkozás, edzés, regenerálódás és a mentális felkészüléshez is. Biztonságos edzésprogram, akár 50 év fölött is elkezdheted.
+ Mutass többet
- Mutass kevesebbet
Árinformációk
Online ár:
990 Ft
A termék megvásárlásával
99 pontot szerezhet
Azonnal letölthető
| Kiadás éve | 2019 |
|---|---|
| Nyelv | MAGYAR |
| Formátum | EPUB MOBI |
| ISBN | 6610000156948 |
| Árukód | 3-57030 / 8138336 |
Vásárlói értékelések, vélemények
Kérjük, lépjen be az értékeléshez!
Árinformációk
Online ár:
990 Ft
A termék megvásárlásával
99 pontot szerezhet
Azonnal letölthető
